D-vitamin kan hjälpa vid Parkinsons sjukdom
Parkinsons sjukdom är en vanlig orsak till handikappande besvär hos främst äldre. De får successivt ökade problem med stelhet och skakningar. Två kända personer som drabbats av sjukdomen är Muhammed Ali och Michael J Fox.
Orsaken är att nervceller i hjärnan som styr motoriken dör. Behandlingen är att på olika sätt ge tillskott av dopamin, vilket ökar aktiviteten hos de nervceller som finns kvar. Behandlingen är effektiv så länge som tillräckligt många nervceller finns kvar (vid tidig sjukdom) men på lång sikt fungerar den ofta allt sämre.
Nu kommer ett nytt möjligt tillskott till behandlingsarsenalen. Detta är ännu ett användningsområde för D-vitamin, vilket många svenskar har brist på.
En ny studie provade tillskott av 1 200 enheter D-vitamin dagligen (jämfört med placebo) under ett års tid till personer med Parkinsons. Endast gruppen som fick placebo upplevde den vanliga successiva försämringen av symtomen. Gruppen som fått D-vitamin upplevde ingen försämring.
Vad är orsaken?
Fyndet är spännande men det behöver inte vara Parkinsonsjukdomen i sig som bromsas. Tillskott av D-vitamin har tidigare visats förbättra muskelstyrka hos äldre samt minska risken för fall. Hos yngre förbättrar det eventuellt idrottsprestationer. Kanske hänger alla dessa effekter ihop med den ökning man sett av mängden testosteron i kroppen när man gett D-vitamintillskott till personer med brist.
Tillskott av D-vitamin har alltså visats ha en allmänt positiv effekt på muskelstyrka och balans hos äldre. Kanske är det den effekten som visar sig även i studien på Parkinsons sjukdom. Eller så finns det en ytterligare positiv effekt.
Hur som helst så verkar det klokt för äldre som vill förbättra sin rörlighet att undvika brist på D-vitamin. Vare sig de har Parkinsons sjukdom eller inte.
Känner du någon som borde tipsas?
Kostnaden är låg och risken för överdosering i stort sett obefintlig så det finns inget att förlora men mycket hälsa att vinna.
http://www.svt.se/fraga-doktorn/#./har-du-funderingar-om-vitaminer-oc...
I programmet avfärdades D-vitamintillskott, det räckte med att äta fisk! Ska dom få stå oemotsagda?
Karl G Olson utmanar Cancerfonden på en D vitamin-duell.
http://www.youtube.com/watch?v=mlC1f2arkhE
När det visar sig att många får bättre effekt av D-vitamin än SSRI (och få, om ens någon, får negativ ändring i depressionen till skillnad från SSRI där en stor del blir SÄMRE). Då påstår jag att dopamin är kung bland signalsubstanserna i många sammanhang. Vad jag vill ha sagt är att jag tror inte främst att muskelstyrkan som doc för fram är den största faktorn, utan jag gissar att D-vitamin främjar dopaminet på ett eller annat sätt och på så vis hjälper mot alla dopaminrelaterade åkommor. Det intressanta verkar vara att det inte bara öser på dopamin (då är exatcy och heroin bättre.....ett kort tag..... 😉 ) utan att det verkar vara stabiliserande på en lagom normal hög nivå, varför både för låga nivåer bättras såväl som vid t ex bipolaritet där de tidvis även är för höga. D-vitamin tror jag är för komplicerat för att med dagens kunskapsläge förklara alla dess processer i kroppen. Dopamin har t ex en immunhöjande effekt, precis som D-vitamin. Frågan blir ju då om D-vitamin har en helt egen immunhöjande effekt, eller om delar av effekten är en indirekt funktion via dopaminet? Samtidigt har D-vitamin positiv effekt på autoimmuna sjukdomar, vilka man annars ofta behandlar med immundämpande preparat.
Det man kan konstatera tills vidare, är att D-vitamin gör en jäkla massa bra saker i kroppen utan några kända biverkningar (utom vid extremdoser), och man gör bäst i att få i sig tillräckligt av det medan man väntar på att forskarvärlden ger svar efter svar på varför man håller sig allmänt friskare både fysiskt och psykiskt av det.
Du pratar om D-vitamin nu ur den aspekten Tomtefar, men jag tror att även msm har den effekten. Rätta mig om jag har fel, orkar inte kolla upp det nu 😉 Det är också bra för immunförsvaret, kanske via dopaminet? Du verkar insatt i detta. Intressant det du skriver.
Jag har tagit D-vitamin i några månader men slutade för jag läste en artikel om att det inte var rätt balans på innehållet i tabletterna. Vissa tabletter hade för mycke och vissa för lite D-vitamin i sig samt att njurarna kunde ta skada. Jag hade haft ont i njurarna precis innan jul så jag slutade ta D-vitamin då. Är vissa bättre än andra?
Tack för alla goda råd 🙂
Vänligen Madlein
I någon artikel står det vad rätt intag ska vara.
http://www.kostdoktorn.se/d-vitamin/
Cancerfonden utmanas på D-vitamin duell av Karl G Olson.
http://www.youtube.com/watch?v=mlC1f2arkhE
Sedan kan jag bara rätta tidigare påstående om att Ecstasy går på dopaminet, det gör det inte. Ecstasy går nästan enbart på serotonin.