Asiatiska smörbollar
Vem är inte sugen på asiatisk mat då och då? Men det är inte alltid som rätterna är tillräckligt feta för att räknas till strikt LCHF/keto. Lägg i en smörboll med asiatisk smak så är middagen räddad.
portionportioner
Ingredienser
- 120 g smör
- 2 msk sesamolja
- 1 tsk flingsalt
- 2 krm chiliflakes
- 2 msk sesamfrön, rostade
www.dietdoctor.com/se
Vi gör LCHF enkelt
Instruktioner
- Blanda smör, sesamolja, chiliflingor och salt. Sätt in i kylen 15 minuter eller mer.
- Forma valnötsstora bollar, cirka 15 gram/styck. Rulla i rostade sesamfrön. Förvara i kylen eller frysen.
Tips
Gör gärna en stor sats och frys in! Alternativa smaksättningar är ingefära, wasabi, koriander och curry. Goda asiatiska lågkolhydraträtter hittar du här nedanför.
Måltider
Frukostar
Sidorätter
Tillbehör
Snacks
Efterrätter
Bröd
Favoriter
