Frukostägg med smör

Frukostägg med smör

Bråttom på morgonen? Koka ett par ägg medan du fixar kaffe eller te. Njut sedan av dina varma ägg med flingsalt och en rejäl klick smältande smör!

Frukostägg med smör

Bråttom på morgonen? Koka ett par ägg medan du fixar kaffe eller te. Njut sedan av dina varma ägg med flingsalt och en rejäl klick smältande smör!
1 portionportioner

Ingredienser

  • 2 ägg
  • 50 g smör
  • flingsalt, efter smak
  • mald svartpeppar, efter smak (valfritt)

Instruktioner

Instruktionerna gäller 1 portion. Modifiera efter behov.

  1. Koka äggen antingen genom att sänka dem försiktigt i kokande vatten eller lägga direkt i kallt vatten.
  2. 4 till 8 minuter beroende hur du vill ha dina ägg. Löskokta, hårdkokta eller mittemellan.
  3. Skala äggen och dela med en gaffel eller kniv medan äggen fortfarande är varma.
  4. Lägg på en klick smör. Servera direkt till en kopp kaffe eller te.

Tips

På jakt efter flera snabba frukostar med ägg? Spana in dessa recept – kokta ägg med majönnäs, ägg och bacon och mejerifri ägglatte.

Fler strikta LCHF-frukostar


Vill du ha mer?

Upplev allt på Diet Doctor. Med vårt medlemsskap får du tillgång till alla våra veckomenyer, vårt smarta verktyg där du kan skapa dina egna veckomenyer och alla matlagningsvideos.

Prova en månad gratis

Liknande recept

Få tillgång till allt på Diet Doctor – gratis

Med Diet Doctor Plus, får du tillgång till alla våra tidsbesparande veckomenyer, inspirerande videor och lärorika guider. Som betalande medlem hjälper du oss också att nå vårt mål att ge människor överallt makten att revolutionera sin hälsa genom kosten. Testa Diet Doctor Plus i en månad helt kostnadsfritt, utan bindningstid.
Prova gratis

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av