Ädeloströra

Ädeloströra

Smakrik röra som matchar grillade grönsaker, kött och fisk bra. Du slipper laga varm sås men får mycket smak och mättande fetter.
14 augusti 2017 recept av , foto av , näringsgranskat av i Recept, Sås

Ädeloströra

Smakrik röra som matchar grillade grönsaker, kött och fisk bra. Du slipper laga varm sås men får mycket smak och mättande fetter.
4 portionportioner

Ingredienser

  • 150 g ädelost
  • 75 g smör, rumstempererat
  • 2 msk finhackad färsk persilja
  • mald svartpeppar och salt, efter smak
Receptet har lagts till i din inköpslista.

Instruktioner

  1. Riv ädelosten grovt eller smula med en gaffel. Tillsätt persilja, mjukt smör och blanda väl.
  2. Smaka av med svartpeppar och eventuellt lite mer salt. Servera!

Tips

Röran är god till det mesta i kött- och grönsaksväg. Stekt, kokt eller grillat. Bra alternativ till såser och du slipper tillagningen. Lägg på en rejäl klick och njut!

Fler goda röror

  • GuacamoleGuacamole
  • ChiliaioliChiliaioli
  • Kryddig smörsås med vitlök och pepparrotKryddig smörsås med vitlök och pepparrot
  • AvokadohummusAvokadohummus
  • Krämig chiliostKrämig chiliost
  • SpenatdippSpenatdipp
  • Baba ganoush – libanesisk aubergineröraBaba ganoush – libanesisk aubergineröra
  • Tomat- och mandelpestoTomat- och mandelpesto
  • Turkisk auberginesalladTurkisk auberginesallad
  • Färskost med örterFärskost med örter
  • TonnatosåsTonnatosås

BLI MEDLEM

Liknande recept

LCHF-måltiderMåltider
LCHF-frukostarFrukostar
LCHF-sidorätterSidorätter
LCHF-såserTillbehör
Low-carb snacksSnacks
LCHF-desserterEfterrätter
LCHF-brödBröd
receptsamling
Receptsamlingar

Receptsamling Kolla in alla våra receptsamlingar – indelade i kategorier, här hittar du LCHF-mat som passar till högtider, recept kategoriserade efter huvudingrediens och måltidstyp.

Veckomenyer
Kom igång: Diet Doctors tvåveckors LCHF-utmaning

Veckomeny Vill du gå ner i vikt utan hunger, förbättra din hälsa eller reversera din typ 2-diabetes? Allt du behöver göra är att köpa ingredienserna och följa anvisningarna. Resten bjuder vi på.

LCHF-guiden
Lär dig mer om LCHF

Guide LCHF-kost innebär att man äter en mindre andel kolhydrater och högre andel fett. Här kan du lära dig om varför LCHF är så effektivt när du vill gå ner i vikt eller reversera typ 2-diabetes samt hur du kommer igång på bästa sätt.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

.

Informationen vi tillhandahåller på DietDoctor.com är inte avsedd att ersätta läkarebesök. Genom att använda sidan godkänner du våra användarvillkor. Läs vidare
Dietdoctor.com använder kakor (cookies) för att webbplatsen skall fungera på ett bra sätt för dig. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor. Läs vidare
Jag samtycker