Plato keto de pollo y queso feta
Ingredientes
- 1 lb 450 g pollo a la brasa
- 6 oz. (1¼ tazas) 170 g (270 ml) queso feta
- 2 (8 oz.) 2 (230 g) tomatetomates
- 2 tazas (4 oz.) 475 ml (110 g) verduras de hoja verde
- 10 10 aceitunas negras
- 2 cda. 2 cda. aceite de oliva
- sal y pimienta
- Carbos netos 9g 4%
- Proteína 61g 25%
- Grasas 77g 71%
Fibra 3g
Carbohidratos totales 12g
Instrucciones
- Cortar los tomates y ponerlos en un plato junto con el pollo, el queso feta, la lechuga y las aceitunas.
- Salpimentar al gusto. Servir con aceite de oliva.
¡Consejo!
Hemos usado pollo asado para este plato, pero no dudes en cocinar el pollo desde cero si lo prefieres. Siempre asegúrate de que el pollo esté totalmente hecho (la temperatura interna debe de ser de por lo menos 74 °C (165 °F) antes de servir.