Vispat kanel- och vaniljsmör

Vispat kanel- och vaniljsmör

Vispat kanel- och vaniljsmör är himmelskt gott till pannkakor och andra desserter.
14 april 2017 recept av , foto av , näringsgranskat av i Recept, Efterrätt, Tillbehör

Vispat kanel- och vaniljsmör

Vispat kanel- och vaniljsmör är himmelskt gott till pannkakor och andra desserter.
4 portionportioner

Ingredienser

  • 230 g osaltat smör, rumstempererat
  • 2 tsk äkta vaniljpulver
  • 1½ tsk malen kanel
  • 1 tsk erytritol (valfritt)
Receptet har lagts till i din inköpslista.

Instruktioner

  1. Smält en fjärdedel av smöret i en liten kastrull tills det blir bärnstensfärgat, men utan att brännas.
  2. Häll det brynta smöret i en bägare och ta fram en elvisp. Vispa i resten av smöret klickvis tills det blir fluffigt.
  3. Tillsätt smaksättning och eventuellt även sötning på slutet.

Tips!

Smaksätt smörkrämen med vad som helst – kakao, kardemumma, krossat kaffepulver, finriven apelsin- eller limeskal. Eller varför inte mixa i några hallon eller blåbär?

Gott till

KesoplättarKesoplättar
BananvåfflorBananvåfflor

Fler LCHF-efterrätter

BLI MEDLEM

Liknande recept

LCHF-måltiderMåltider
LCHF-frukostarFrukostar
LCHF-sidorätterSidorätter
LCHF-såserTillbehör
Low-carb snacksSnacks
LCHF-desserterEfterrätter
LCHF-brödBröd
receptsamling
Receptsamlingar

Receptsamling Kolla in alla våra receptsamlingar – indelade i kategorier, här hittar du LCHF-mat som passar till högtider, recept kategoriserade efter huvudingrediens och måltidstyp.

Veckomenyer
Kom igång: Diet Doctors tvåveckors LCHF-utmaning

Veckomeny Vill du gå ner i vikt utan hunger, förbättra din hälsa eller reversera din typ 2-diabetes? Allt du behöver göra är att köpa ingredienserna och följa anvisningarna. Resten bjuder vi på.

LCHF-guiden
Lär dig mer om LCHF

Guide LCHF-kost innebär att man äter en mindre andel kolhydrater och högre andel fett. Här kan du lära dig om varför LCHF är så effektivt när du vill gå ner i vikt eller reversera typ 2-diabetes samt hur du kommer igång på bästa sätt.

4 kommentarer

  1. 1
    Laila carlson
    11 mars 2018
    Hur undviker man mejeriprodukter om de e 200 gr SMÖR?????
  2. 2
    Annika Rane Team Diet Doctor
    12 mars 2018
    Laila, mer läsning om mejeriprodukter: https://www.dietdoctor.com/se/viktnedgang/svart-ga-ner-i-vikt#13
  3. 3
    Anette
    16 mars 2018
    Stämmer verkligen näringsinnehållet med 0% kolhydrater? Det är kolhydrater i honung.
  4. 4
    anna
    5 mars 2019
    kan man göra det med ghee? och ska man bryna då ghee också?
    P.S. smör är mejeri eftersom det är en produkt framställd av ko/get/.. mjölk

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

.