Fettkaffe

Fettkaffe

Smör i kaffet? Det är faktiskt riktigt gott och ett bra sätt att få i sig fett till frukost eller mellanmål. Både mättande och uppiggande!
12 november 2016 recept av , foto av , näringsgranskat av i Recept, Frukost, Mellanmål

Fettkaffe

Smör i kaffet? Det är faktiskt riktigt gott och ett bra sätt att få i sig fett till frukost eller mellanmål. Både mättande och uppiggande!
1 portionportioner

Ingredienser

  • 2 dl kaffe, nybryggt
  • 30 g osaltat smör eller kokosolja
Receptet har lagts till i din inköpslista.

Instruktioner

  1. Mixa kaffe och kokosolja och/eller smör i en blender eller med stavmixer i 30-60 sekunder tills det bildas skum.
  2. Servera direkt och njut!

Tips

15 gram smör motsvarar 1 msk smör. Samma sak med kokosoljan.

BLI MEDLEM

Liknande recept

LCHF-måltiderMåltider
LCHF-frukostarFrukostar
LCHF-sidorätterSidorätter
LCHF-såserTillbehör
Low-carb snacksSnacks
LCHF-desserterEfterrätter
LCHF-brödBröd
receptsamling
Receptsamlingar

Receptsamling Kolla in alla våra receptsamlingar – indelade i kategorier, här hittar du LCHF-mat som passar till högtider, recept kategoriserade efter huvudingrediens och måltidstyp.

Veckomenyer
Kom igång: Diet Doctors tvåveckors LCHF-utmaning

Veckomeny Vill du gå ner i vikt utan hunger, förbättra din hälsa eller reversera din typ 2-diabetes? Allt du behöver göra är att köpa ingredienserna och följa anvisningarna. Resten bjuder vi på.

LCHF-guiden
Lär dig mer om LCHF

Guide LCHF-kost innebär att man äter en mindre andel kolhydrater och högre andel fett. Här kan du lära dig om varför LCHF är så effektivt när du vill gå ner i vikt eller reversera typ 2-diabetes samt hur du kommer igång på bästa sätt.

6 kommentarer

  1. 1
    Niklas Riddarlo
    18 november 2016
    Druckit fettkaffe varje morgon i 3 år. Mitt tips är att ha i kanel och kakao i varierad mängd. Ibland bara kanel. Jag tycker även att saltet höjer smaken så en nypa salt eller smör med salt i.
    Vill man lyxa till det ännu mer så en klick grädde i kaffet.
    Vill man dricka detta kaffe för att få snabb energi på morgonen så rekommenderar jag MCT olja istället för smör (lite smör kan man ändå ha för smakens skull)
  2. 2
    Estela
    3 april 2017
    Intressant NIklas! Bra tips.
  3. 3
    Leif
    6 juli 2017
    Det är märkligt
    Jag drack fettkaffe redan på 50 talet utan att veta vad det var
    Jag är född 1954 och min pappa gav mig när jag var förkyld och hade
    ont i halsen kokkaffe med smör och lite salt.
    Jag är från Norrland, Höga Kusten
    Det lindrade ont i halsen och var inte gott och dricka.
    Men det lindrade
    Helt rätt med att saltet lyfter smaken
    Nu 2017 konsumerar jag även denna blandning av dryck varje dag för att
    det är något "nytt" och nyttigt
    Idag älskar jag det och njuter varje dag av intaget
    Mänskligheten gör framsteg
    Jag kände att jag ville skriva dessa rader
  4. 4
    Tobias Larsson
    5 oktober 2017
    Tips 2: Prova att knäcka i ett rått ägg precis innan du mixar din Fettkaffe.

    Jag ville sluta med grädde (vilket blir väldigt lent och gott) i min fettkaffe då jag misstänkte att det påverkade min ketos. Dock upplevde jag då att min fettkaffe blev väldig sträv i smaken när jag var van vid grädden. Då provade jag att knäcka i ett ägg. Vips så fick jag en lika krämig och god fettkaffe igen.

    Tycker alltid mina fettkaffe blir klart bäst när man mixar den i en Magic bullet mixer eller liknande kopior som finns idag.

  5. 5
    Lo
    10 februari 2018
    Genialiskt mättande!
  6. 6
    Christina
    22 juni 2020
    Jag gör en ”latte” med ett ägg, några hyvlade skivor smör och två skopor kollagen. Snällt och mättande.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

.

Informationen vi tillhandahåller på DietDoctor.com är inte avsedd att ersätta läkarebesök. Genom att använda sidan godkänner du våra användarvillkor. Läs vidare
Dietdoctor.com använder kakor (cookies) för att webbplatsen skall fungera på ett bra sätt för dig. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor. Läs vidare
Jag samtycker