Våra bästa snabblagade och enkla LCHF-recept!

Tid är dyrbart. Många av oss har begränsat med tid när det gäller matlagning. Trots det vill vi ju äta god och hälsosam mat – här kommer lösningen på det problemet.

Nedan presenterar vi våra snabblagade LCHF-recept, perfekt när du har lite tid och behöver något snabblagat, gott och nyttigt. Recepten är indelade i olika kategorier beroende på hur lång tid de tar att laga – 5, 15 eller 30 minuter.

Ett annat bra sätt att spara tid är att göra storkok, frys in resterna så har du mat hemma när behovet uppstår.

Snabblagat på 5 minuter

Snabbare än så här kan du knappast slänga ihop en riktigt god måltid. Ät, njut och få massa tid över till annat.

Gott och mättande på 15 minuter

Svårt att välja när det finns så mycket gott. Alla rätter är klara på max 15 minuter.



Få tillgång till allt på Diet Doctor – gratis

Med Diet Doctor Plus, får du tillgång till alla våra tidsbesparande veckomenyer, inspirerande videor och lärorika guider. Som betalande medlem hjälper du oss också att nå vårt mål att ge människor överallt makten att revolutionera sin hälsa genom kosten. Testa Diet Doctor Plus i en månad helt kostnadsfritt, utan bindningstid.

Prova gratis