Tonfisksallad med avokado

Tonfisksallad med avokado

Här är en perfekt snabblagad, enkel och billig måltid som du tillagar på mindre än en kvart. Härliga smaker av tonfisk, avokado, paprika och lök i en fräsch limedressing.

Tonfisksallad med avokado

Här är en perfekt snabblagad, enkel och billig måltid som du tillagar på mindre än en kvart. Härliga smaker av tonfisk, avokado, paprika och lök i en fräsch limedressing.
4 portionportioner

Ingredienser

  • 700 g konserverad tonfisk i vatten
  • 3 avokado, i mindre klyftor
  • 75 g röd paprika, strimladröda paprikor, strimlad
  • 50 g rödlök, tunt skivadrödlökar, tunt skivad
  • 150 g gurka, i kvartargurkor, i kvartar
  • 50 g stjälkselleri, i tärningar
  • 2 msk limejuice
  • 75 ml olivolja
  • salt och peppar

Instruktioner

Instruktionerna gäller 4 portioner. Modifiera efter behov.

  1. Häll bort vätskan från tonfisken. Lägg upp tonfisken på en tallrik.
  2. Skär grönsakerna.
  3. Lägg upp alla ingredienser på ett stort serveringsfat eller på separata tallrikar.
  4. Blanda ihop limejuice och olivolja. Ringla över salladen, krydda med salt och peppar efter smak.

Vill du ha mer?

Upplev allt på Diet Doctor. Med vårt medlemsskap får du tillgång till alla våra veckomenyer, vårt smarta verktyg där du kan skapa dina egna veckomenyer och alla matlagningsvideos.

Prova en månad gratis

Liknande recept

Få tillgång till allt på Diet Doctor – gratis

Med Diet Doctor Plus, får du tillgång till alla våra tidsbesparande veckomenyer, inspirerande videor och lärorika guider. Som betalande medlem hjälper du oss också att nå vårt mål att ge människor överallt makten att revolutionera sin hälsa genom kosten. Testa Diet Doctor Plus i en månad helt kostnadsfritt, utan bindningstid.
Prova gratis

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av