Frittata med sparris och rökt lax
Ingredienser
- 8 ägg
- 2,25 dl vispgrädde
- 1 tsk salt
- ½ tsk peppar
- 1 tsk torkad dill
- 100 g mozzarella, riven
- 50 g parmesanost, riven
- 15 g smör
- 100 g kallrökt lax
- 100 g grön sparris
- Kolhydrater 4g 3%
- Protein 28g 22%
- Fett 42g 75%
Fibrer 1g
Kolhydrater totalt 5g
Instruktioner
- Sätt ugnen på 150 grader.
- Vispa ihop äggen i en stor skål. Vispa ner grädde, kryddor, parmesan och hälften av den rivna mozzarellan.
- Smörj en pajform (20 cm) med smör och sprid ut laxskivorna i formen.
- Lägg på sparrisen, skär dem i mindre bitar om det behövs.
- Häll över äggblandningen och toppa med resten av mozzarellan. Grädda i ugnen i 30 minuter.
Tip
Det går även bra med varmrökt lax istället för kallrökt.
Servera gärna med en klick gräddfil, finhackad rödlök, pressad citron och färsk dill.






























Måltider
Frukostar
Sidorätter
Tillbehör
Snacks
Efterrätter
Bröd

