Bär med vispad grädde

Bär med vispad grädde

En näve bär och en rejäl klick vispad grädde. Märkvärdigare än så behöver inte en efterrätt vara.

Bär med vispad grädde

En näve bär och en rejäl klick vispad grädde. Märkvärdigare än så behöver inte en efterrätt vara.
2 portionportioner

Ingredienser

  • 2 dl färska hallon eller färska blåbär eller färska jordgubbar, frysta går också bra
  • 1,5 dl vispgrädde
  • 1 kryddmått äkta vaniljpulver

Instruktioner

Instruktionerna gäller 2 portioner. Modifiera efter behov.

  1. Börja med att ta fram bären så de får tina i rumstemperatur om du använder djupfrysta. Även färska bär smakar bäst om de inte är kylskåpskalla.
  2. Vispa grädden till lagom fluffig konsistens. Grädden ska inte bli grynig utan hellre lite lös. Tillsätt vaniljen mot slutet och blanda väl.
  3. Servera direkt med bären.

Tips!

Mest socker innehåller jordgubbar och blåbär, medan hallon har lägre kolhydratinnehåll.

Liknande recept

Få tillgång till allt på Diet Doctor – gratis

Med Diet Doctor Plus, får du tillgång till alla våra tidsbesparande veckomenyer, inspirerande videor och lärorika guider. Som betalande medlem hjälper du oss också att nå vårt mål att ge människor överallt makten att revolutionera sin hälsa genom kosten. Testa Diet Doctor Plus i en månad helt kostnadsfritt, utan bindningstid.
Prova gratis

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av