Matiga LCHF-soppor
Välkommen att inspireras av våra recept. Tillaga dem som de är eller blanda i det du gillar bäst. Experimentera gärna med olika kryddor och örter.
Soppa är dessutom perfekt att ha med i lunchlådan till jobbet. Ett tips är att ha den i en termos.
Våra kycklingsoppor
Våra köttsoppor
Våra grönsakssoppor
Våra fisk- och skaldjurssoppor
Soppor och sallader är perfekt när du vill äta något lätt, fräsch och nyttigt! I veckans veckomeny presenterar vi våra bästa soppor och sallader. Alla måltider är enkla att tillaga och middagen äter du till lunch dagen efter. Om du följer denna veckomeny får du i dig max 20 gram kolhydrater per dag. Det här är den första veckomenyn med temat ”soppor och sallader” och därför finns en lunch på måndag. I veckomenyerna som kommer efter denna med samma tema är måndagens lunch samma som söndagens middag. Våra sallader är inte bara fräscha och goda, de är även en fröjd för ögat. En matig sallad är den perfekta måltiden när du vill äta något snabblagat, gott och näringsrikt. Den här veckan innehåller veckomenyn fräscha sallader kombinerat med krämiga soppor. Kvällens middag äter du till lunch dagen efter, så enkelt och välsmakande. Veckomenyn är strikt LCHF och innehåller max 16 g kolhydrater per dag.
Att äta tillsammans med soppan
Veckomenyer
Strikt LCHF: Soppor och sallader #1
Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Strikt LCHF: Soppor och sallader #2
Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
Få tillgång till allt på Diet Doctor – gratis
Med Diet Doctor Plus, får du tillgång till alla våra tidsbesparande veckomenyer, inspirerande videor och lärorika guider. Som betalande medlem hjälper du oss också att nå vårt mål att ge människor överallt makten att revolutionera sin hälsa genom kosten. Testa Diet Doctor Plus i en månad helt kostnadsfritt, utan bindningstid.
Saknas din favoritsoppa?
Lämna gärna en kommentar här nedanför.
3 kommentarer