Medelhavssallad med ägg och prosciutto

Medelhavssallad med ägg och prosciutto

Vem har bestämt att en sallad måste vara trist? Det stämmer inte när det gäller våra sallader i alla fall. Denna LCHF-sallad kommer med härliga smaker från Medelhavet som tillsammans skapar hälsosam maträtt som håller dig mätt och belåten i flera timmar.

Medelhavssallad med ägg och prosciutto

Vem har bestämt att en sallad måste vara trist? Det stämmer inte när det gäller våra sallader i alla fall. Denna LCHF-sallad kommer med härliga smaker från Medelhavet som tillsammans skapar hälsosam maträtt som håller dig mätt och belåten i flera timmar.
1 portionportioner

Ingredienser

  • 75 g lufttorkad skinka
  • 15 g grönsallad
  • 1 stort ägg
  • 50 g avokado, skivad
  • 2 cocktailtomat, halveradecocktailtomater, halverade
  • 30 g fetaost, smulad
  • 1 salladslök, tunt skivadsalladslökar, tunt skivad
  • 1 msk olivolja
  • 1 msk färsk citronjuice
  • salt och peppar

Instruktioner

Instruktionerna gäller 1 portion. Modifiera efter behov.

  1. Lägg upp en bädd av grönsallad på tallriken. Toppa med resten av ingredienserna.
  2. Ringla över olivolja, citronjuice och krydda med salt och peppar.

Vill du ha mer?

Upplev allt på Diet Doctor. Med vårt medlemsskap får du tillgång till alla våra veckomenyer, vårt smarta verktyg där du kan skapa dina egna veckomenyer och alla matlagningsvideos.

Prova en månad gratis

Liknande recept

Få tillgång till allt på Diet Doctor – gratis

Med Diet Doctor Plus, får du tillgång till alla våra tidsbesparande veckomenyer, inspirerande videor och lärorika guider. Som betalande medlem hjälper du oss också att nå vårt mål att ge människor överallt makten att revolutionera sin hälsa genom kosten. Testa Diet Doctor Plus i en månad helt kostnadsfritt, utan bindningstid.
Prova gratis

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av