Kommande LCHF-evenemang

Av , medicinsk granskning av – Uppdaterad 6 mars 2023

Vill du lära dig mer om hälsa, LCHF och keto? Nedan hittar du en uppdaterad lista av planerade evenemang med inriktning mot hälsa och LCHF, i Sverige och andra delar av världen. På flera av evenemangen har du möjlighet att träffa Team Diet Doctor. Tveka inte att komma fram och hälsa!

Annika Dahlqvist

När? Olika datum

Var? Sverige

Mer info: Annika Dahlqvist

Kurser på LCHF Nolaskogs

När? 9-12 februari, 23-26 mars, 20-23 april och 18-21 maj

Var? Örnsköldsvik

Mer info: LCHF Nolaskogs

Den sockerfria dagen

När? 12 oktober

Var? Online och på Epicenter

Läs mer: Den sockerfria dagen

The Low Carb Universe

När? November 2023

Var? Puerto de Sóller, Mallorca

Läs mer: The Low Carb Universe

LCHF Events Säffle

När? Sommaren 2023 (mer info kommer)

Var? Säffle

Läs mer: LCHF Events Säffle

Anordnar du en konferens eller föreläsning med LCHF-inriktning?

Skicka gärna ett mejl till oskar.elvhage@dietdoctor.com om du vill att vi ska skriva om det här.

LCHF2019

ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Erfarenheter från Biggest Loser
20:09
Biggest Loser VIP-vinnaren och Diet Doctor-skribenten Erik Hörstadius delar med sig av erfarenheter och tips.
ENDAST MEDLEMMAR

Low Carb Denver 2019

ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Viktnedgång och reversering av typ 2-diabetes
31:51
Kan LCHF eller ketogen kost fungera i längden? Kan kosten hjälpa till med viktnedgång eller att reversera typ 2-diabetes?
Min hjärna ville döda mig
02:34
Carrie berättar om bipolär sjukdom och ketogen kost.
Borde du vara rädd för kolesterol?
27:02
Vad driver processen som omvandlar gott LDL till skadligt LDL?
ENDAST MEDLEMMAR
Fetma och kolhydrat-insulin-modellen
37:54
Dr David Ludwig om de senaste upptäckterna kring hur upp- och nedgångar i vikt fungerar i praktiken.
När viktnedgången stannar av
30:09
Hur kommer det sig att många går upp i vikt igen?
Kolhydratrestriktion i praktiken
36:24
Behöver vi ytterligare en medicinsk specialitet – ketogen medicin?
Hur man ska tänka kring kost
30:34
Som förberedelse till sin nya bok intervjuade Taubes över hundra läkare som förespråkar LCHF.
De amerikanska kostråden och varför de har betydelse
29:38
Finns det kvalitativ vetenskaplig evidens för att använda kostråden?
Polycystiskt ovarialsyndrom
33:14
Vad är kopplingen mellan PCOS och insulinresistens?
Kolesterol och LCHF: mina experiment
27:41
Vad händer med ditt kolesterol när du äter LCHF?
Fettsnålt eller lågkolhydrat för typ 1-diabetes?
31:17
Dr Jake Kushner berättar om hur man kan hantera typ 1-diabetes med hjälp av LCHF.
Ketoner – den metabola fördelen
37:04
Kan ketoner innebära en metabol fördel?
Kan LCHF förkorta ditt liv?
30:57
Hur effektiva är olika typer av kost för att förbättra hälsa och gå ner i vikt?
Så motiverar du dina patienter
50:25
Strategier från psykologin för att hjälpa patienter att nå sina hälsomål.
Reversera typ 2-diabetes med LCHF
34:15
Vad är det bästa sättet att reversera typ 2-diabetes? Här är en djupdykning i ämnet.

Low Carb Cruise 2018

ENDAST MEDLEMMAR
Att ta makten över matberoende
24:38
Stephanie Dodier om känslomässigt ätande i en föreläsning från LCC 2018.
ENDAST MEDLEMMAR
Därför är mer protein bättre
15:17
Dr Ted Naiman tror att mer protein är bättre och han rekommenderar ett högre intag.
My success story med Katrin Crum
02:45
Vi träffade Katrin på Low Carb Cruise i maj 2018 och här är hennes LCHF-berättelse.
ENDAST MEDLEMMAR
För mycket protein är bättre än för lite
40:13
Är ökat proteinintag när du äter LCHF en god eller dålig idé?
My success story med Michael Berta
02:43
Michael bestämde sig för att hoppa på den enklaste kost han kunde hitta: LCHF
ENDAST MEDLEMMAR

Public Health Colaboration 2018

ENDAST MEDLEMMAR
Döda för att göra vinst?
11:11
Är läkemedelsindustrin och livsmedelsindustrin beredda att döda för att göra vinst? Hur kan en förändring av livsstil vara mer effektiv än läkemedel?
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Behöver man äta mer kolhydrater när man ammar?
04:27
Är det säkert att amma när man äter LCHF?
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Att förebygga kronisk sjukdom – dr Trudi Deakin
16:22
Hur kan du hantera typ 2-diabetes med kosten?
Kan LCHF vara till hjälp vid PMS?
02:10
Experter svarar på frågor.
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Marc reverserade typ 2-diabetes med LCHF
03:01
Marcs framgångar med LCHF.
ENDAST MEDLEMMAR
My low-carb story med Carl Smith
03:23
En prisbelönt pajbagare tar sig an LCHF.
Att hantera typ 1-diabetes med LCHF
19:04
Hur kan du hantera typ 1-diabetes med LCHF?

Low Carb Breckenridge 2018

ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Metabol flexibilitet och vad som gör att en kost fungerar
35:14
Vad är metabol flexibilitet och varför spelar det roll när man ska bestämma vad som utgör en optimal kost?
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Den globala krisen inom mental hälsa
32:41
Kan en kostomläggning hjälpa till att bekämpa den globala krisen gällande psykisk hälsa? Kan mer mat av animaliskt ursprung och mindre grönsaker vara en fördel för ditt psykiska mående?
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Hjärtsjukdom och salt
26:50
Vad säger den senaste vetenskapen om hjärtsjukdom och saltintag?
ENDAST MEDLEMMAR

Low Carb Breckenridge 2017

Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes
29:59
Vi behöver ett nytt sätt att se på och behandla typ 2-diabetes. Ett paradigm baserat på vetenskap som adresserar det verkliga problemet.
Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?
35:12
Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?
Vad orsakar insulinresistens?
29:01
Man har 70% risk att det blir som följd av kronisk sjukdom, som har sin grund i insulinresistens. Dr Naiman förklarar vad som orsakar det.
Helping People with Type 2 Diabetes
32:31
Spring – och ät – för livet
27:33
Dr Mark Cucuzzella om LCHF-anpassning för prestation och hur man kan få det att fungera bra.
ENDAST MEDLEMMAR
VIDEO: Erynn Kay - Does Fiber Make You Fat? (Breckenridge 2017)
31:09
Vilken roll spelar tarmfloran för din hälsa? Och vad är sambandet mellan tarmfloran och fetma?
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Klinisk erfarenhet av LCHF
26:08
Eric Westman besvarar vanliga frågor om hur man implementerar kosten i praktiken och går igenom fallgropar.
Vem vinner ekonomiskt på LCHF?
37:12
Vem vinner ekonomiskt på LCHF?

Public Health Colaboration 2017

Minus 90 kilo och en hälsoresa för familjen
15:05
Larry Diamond har transformerat sitt liv och gått ner 57 kg med LCHF. I den här intervjun delar han med sig av sina insikter från resan.
Förändrad livsstil är mycket effektivare
06:46
Kan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur?
Hjärtattacken blev ett uppvaknande
07:11
Efter hustruns hjärtattack letade Chris Pattinson efter ett sätt att hålla det hela i schack med kost och livsstil. Och på vägen förbättrade han sin egen hälsa.
Bör man oroa sig för högt kolesterol?
13:49
Är högt kolesterol farligt? Vem ska (och vem ska inte) ta statiner och vad kan du göra istället för att medicinera?
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
"Att behandla typ 2-diabetes kan vara enkelt"
18:52
Dr Sadhra ger blivande läkare råd om att behandling av typ 2-diabetes kan vara ganska enkelt så länge man äter LCHF. Läkemedel är inte förstahandsval.
"Diabetes är en tickande bomb"
08:24
Diabetes är en tickande bomb. Problemet är så stort att myndigheter måste agera genom lagstiftning.

Low Carb Universe 2017

ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
LCHF-läkare i Mellanöstern
10:40
Dr Ali Irshad Al Lawati är LCHF-läkare och arbetar i Oman. Det här är den intressanta berättelsen om hur han började med LCHF.
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
"Jag ville rädda världen"
22:22
ENDAST MEDLEMMAR
De tre vanligaste myterna om LCHF
09:18
Vilka är de tre vanligaste myterna om LCHF? Och med denna felaktiga information – hur kan du övertyga din läkare om att LCHF kan vara till fördel för dig?

Low Carb USA 2017

Dr Angela Poff presentation San Diego 2016
44:42
Dr Angela Poff föreläser på Low Carb USA 2016
LCHF och diabetes: forskning och klinisk erfarenhet
45:59
46:13
ENDAST MEDLEMMAR
Den stora kolesterolmyten
37:55
Keto-anpassning och prestation
58:58
47:53
Att göra slut med sockerberoende
21:28
Så uppnår du en hälsosam livsstil med LCHF
41:41
59:31
Jackie Eberstein - Hormonal Changes and Weight (SD 2016)
44:51
VIDEO: Alessandro Ferretti - Heart Rate Variability and Ketosis (SD 2016)
31:26
Vad är hjärtslagsvariation (HRV) och varför ska du bry dig om det?
Gary Taubes - Why We Get Fat (SD 2016)
47:30
37:28
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
29:25
Emily-Maguire-Sugar-Friend-or-Foe?-SD-2016
24:11
33:42
53:13
49:49
20:18
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
22:17
Så kan du använda ketoner för muskelbyggande och välbefinnande.
Adam Kosloff - Presentation (SD 2016)
34:54
Föreläsning från Low Carb USA 2016 i San Diego
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR

Low Carb Cruise 2016

The power of primal play
27:14
45:29
41:45
ENDAST MEDLEMMAR
44:51

Low Carb Vail 2016

ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Data från ett år med ketos
10:20
Fasta som behandling
34:55
29:17
28:56
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR

Low Carb Cruise 2015

27:41
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
46:03
ENDAST MEDLEMMAR

LCHF Convention 2015

ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Viktkontroll: Kalorier eller insulin?
36:26
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR

LCHF-kryssningen 2015

Intervju - Bitten Jonsson (del 1)
13:12
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR

LCHF-campingen i Säffle

53:13
Margareta Lundström är LCHF-pionjär, frontfigur inom LCHF-rörelsen och en av grundarna till LCHF-magasinet. År 2006 startade hon http://kolhydrater.ifokus.se som idag har 20 000 medlemmar. Hon har också arrangerat årliga LCHF-campinghelger med föreläsningar samt sju LCHF-kryssningar. Här berättar Margareta hur hon fann LCHF och hur hon ständigt experimenterat med variationer på kosthållningen. Hon delar med sig av sina erfarenheter för att så ett frö och hjälpa andra på deras vandring mot en bättre hälsa – och några tappade kilon. Detta är en föreläsning som främst riktar sig till den stora gruppen kvinnor som har svårt att gå ner i vikt. Margareta Lundströms blogg: http://www.sunsoft.se LCHF-magasinets hemsida: http://lchfmagasinet.se
48:22
Tommy Runesson föreläser om sin enorma viktresa med LCHF och vilka lärdomar han fått med sig på vägen. Inspiration och kunskap även om du vill gå ner mindre än hälften av din kroppsvikt! Följ Tommy Runesson på hans blogg: http://tommytappar.se
Fett, kolesterol och gamla missförstånd
52:45
Kirurgen och docenten Ralf Sundberg föreläser om fett, kolesterol och hur de gamla missförstånden på området lever kvar.
ENDAST MEDLEMMAR
15:16
Succébloggaren Martina Johansson om hur du kan må bättre och prestera bättre genom att påverka dina hormoner. Martina Johanssons blogg: www.highfatfitness.net
ENDAST MEDLEMMAR