Falsk potatissallad med blomkål
Ingredienser
- 700 g blomkål
- salt och mald svartpeppar
- 1,25 dl vatten
- 150 g bacon
- 3 (120 g) stjälkselleri
- ½ (55 g) rödlökrödlökar
- 2 msk färsk gräslök
- 3,5 dl majonnäs
- ¾ msk dijonsenap
- ¾ msk äppelcidervinäger
- 1 kryddmått salt
- 1 kryddmått mald svartpeppar
- Kolhydrater 5g 4%
- Protein 12g 9%
- Fett 50g 87%
Fibrer 3g
Kolhydrater totalt 8g
Instruktioner
Blomkålssallad
- Tänd grillen.
- Skär blomkålen i mindre bitar. Lägg blomkålsbitarna på två ark aluminiumfolie. Krydda med salt och peppar.
- Vik upp kanterna på folien och gör ett paket, lämna en liten öppning. Häll ca 1 dl vatten i varje blomkålspaket. Lägg på en till bit folie och forma ett paket, se till så inte vattnet rinner ut. Grilla paketen i 15–20 minuter, undvik att lägga dem i mitten på grillen där det är som varmast.
- Lägg bacon i en grillpanna med höga kanter. Grilla tills det blir krispigt, ca 10–15 minuter. Vänd på det efter halva tiden.
- Hacka selleristjälkar i små bitar, finhacka löken och gräslöken.
- Ta av baconet från grillen, skär i mindre bitar när det har svalnat.
- Ta av blomkålspaketen från grillen, veckla ut och låt svalna. Häll blomkålen i en stor skål. Tillsätt bacon, selleri, lök och gräslök. Spara lite till garnering.
Dressing
- Blanda majonnäs, senap och vinäger i en skål. Krydda med salt och peppar.
- Häll dressingen över blomkålssalladen och blanda ihop till en härlig röra. Toppa med bacon och gräslök.
Tips!
Självklart går det också bra att göra blomkålssalladen utan grill. Koka blomkålen i 15 minuter och stek baconet i ugnen på 200°C i 10–15 minuter.
Salladen är som godast när den är kall. Låt den stå i kylen några timmar innan servering.