Alla expertintervjuer

 

  • "Min värk har minskat, doktorn"
  • En hållbar LCHF-kost
  • "Jag ville göra skillnad, varje dag"
  • Läkaren som inte låter sig tystas
  • Är alla kalorier likadana?
  • Är LCHF dåligt för träning? Svar på vanliga frågor
  • Är socker giftigt?
  • Kroppsviktsträning för nybörjare
  • "Vi är inte gjorda för att vara kroniskt sjuka"
  • Döda för att göra vinst?
  • Förändrad livsstil är mycket effektivare
  • VIDEO: Jeffry Gerber - Why Low Carb and Other Common Questions (VAIL 2016)
  • Intervju med Jason Fung
  • LCHF på rätt sätt – Eric Westman 3
  • Är rädsla för protein den nya fettskräcken?
  • Hur du blir en mental mästare
  • Kan man besegra cancer med LCHF?
  • Bör man oroa sig för högt kolesterol?
  • Dr. Aseem Malhotra - hjärtspecialist
  • Kan rött kött döda dig?
  • Är LCHF dåligt för miljön? Svar på vanliga frågor
  • Tolv vanliga misstag på LCHF
  • Därför är mer protein bättre
  • Intervju - Bitten Jonsson (del 1)
  • Intervju - Bitten Jonsson (del 2)
  • Tio år av forskning på ketogen kost
  • Är alla kolhydrater lika skadliga?
  • Intervju med dr Ken Berry
  • Hur LCHF fungerar – Mary Vernon
  • Handlar inte vikten bara om kalorier? Svar på vanliga frågor
  • Kan man reversera MS med kostförändring?
  • Att praktisera och förespråka LCHF
  • Primal LCHF med Mark Sisson
  • Kostråden reflekterar inte vetenskapen
  • Optimal prestation med ketoner
  • Fredagsmyser vi oss till döds?
  • Orsaken till fetma
  • Avancerade LCHF-tips!
  • Är LCHF farligt för njurarna? Svar på vanliga frågor
  • Att utmana dogmer
  • Förbättra typ 1-diabetes med LCHF
  • Kan ketogen kost påverka cancer?
  • The Cholesterol Network System
  • Vad är den främsta fördelen med LCHF? Svar på vanliga frågor
  • Hormonbibeln – intervju med Martina Johansson
  • Ingenjören som vet mer än din doktor – Ivor Cummins (full interview)
  • Att motivera till livsstilsförändringar
  • Fördelarna med träning på fettdrift
  • Så reverserar man typ 2-diabetes – Jay Wortman
  • "Jag visste ingenting"
  • Lite av allt? Svar på vanliga frågor
  • Fettfrälst!
  • Att bli en LCHF-läkare
  • Daves kolesteroluppvaknande
  • Does the Brain Need Carbohydrates? - Answers to Common Questions
  • Vad man gör istället för att räkna kalorier
  • Måste du räkna kalorier för att gå ner i vikt?
  • Insulin, protein och hur man kan bromsa åldrande
  • Sluta att demonisera riktig mat
  • Orsakas fetma av för mycket insulin?
  • Att bli en fettbrännande maskin - Eric Westman 2
  • Women's questions – kan fasta vara problematiskt för kvinnor?
  • Är mättat fett farligt? Svar på vanliga frågor
  • Should Anyone Eat Carbs? (Breckenridge 2017)
  • Våra kroppar behöver bra mättat fett
  • Finns det potentiella faror med LCHF? Svar på vanliga frågor
  • Vad har din läkare emot LCHF? – Eric Westman 5
  • Nina Teicholz (part 3)
  • Är du orolig för ditt kolesterol?
  • Är LCHF dåligt för sköldkörteln? Svar på vanliga frågor
  • Att leva på lågkolhydratkost – Phinney
  • Den förvånande orsaken till hjärtsjukdom – Lundell
  • Kost och träning för ett friskt hjärta
  • Är LCHF dåligt för tarmfloran? Svar på vanliga frågor
  • Hur påverkas du av ett sötare blod? – Ann Fernholm
  • Nina Teicholz (part 2)
  • Viktkampen för kvinnor 50+ - Jackie Eberstein
  • Vem tjänar på att äta LCHF?
  • Är LCHF en extrem kost? Svar på vanliga frågor
  • Interview - Stephen Phinney (2015)
  • Tommy Runesson - Tommy blev halva Tommy! (LCC 2016)
  • Gary Taubes interview (SA 2015)
  • Women's questions – kan LCHF underlätta klimakteriet?
  • Terry Wahls Del 2 (1080p)
  • Är fitness detsamma som hälsa?
  • Kan man bli deprimerad på LCHF? Svar på vanliga frågor
  • Dr. William Yancy - Interview (SF 2016)
  • Can an Overweight Person Be Healthy? (Breckenridge 2017)
  • Rangan Chatterjee -  Sju tips för att göra LCHF enkelt
  • Kan träning vara ett problem för kvinnor?
  • Q&A om ketogen kost
  • LCHF till lägre kostnad
  • "Att behandla typ 2-diabetes kan vara enkelt"
  • Dr. Rangan Chatterjee - What's It Like Being a Low-Carb Doctor on TV? (Vail 2016)
  • Måste man mäta ketoner?
  • Att lyckas hålla fast vid en ny livsstil
  • Nina Teicholz (part 1)
  • Ät LCHF, bli gravid
  • Varför är LCHF viktigt för dig? Svar på vanliga frågor
  • What Does It Mean to Be Healthy? (Breckenridge 2017)
Lär av de bästa i världen.

Alla intervjuer blir tillgängliga direkt om du signar upp för en gratismånad. Se förhandsvisningar nedan.

Förhandsvisning 1

6 458 visningarStjärnan på BBC-serien ”Doctor in the House”, dr Rangan Chatterjee, är helt fantastisk på att förklara komplexa problem på ett sätt som gör att de blir lätta att förstå.

Här är en kort del av vår nyliga intervju. Se hela genom att signa upp för en gratismånad.

 

Förhandsvisning 2

2 955 visningarKan en ingenjör veta mer om hur man blir hälsosam än hans läkare, eller till och med mer än tre av hans läkare?

När det gäller näringslära är svaret ja. Möt Ivor Cummins, som snabbt tvingades bli expert för att bota sig själv.

Ivor Cummins är en högutbildad problemlösare. Och när hans blodvärden påvisade problem med levern – det mycket vanliga problemet fettlever – bestämde Cummins sig för att hitta lösningen på problemet. Och det dröjde inte länge förens han hade hittat det. På mycket kort tid gick han ner en massa i vikt och hans leverproblem blev ett minne blott.

Detta väcker frågan – varför förstod en ingenjör snabbt hur han skulle bota sina problem med hjälp av kost, när ingen av hans läkare kunde hjälpa honom?

Cummins har en mycket intressant och insiktsfull berättelse att dela med sig av. Ovan är ett kort segment från intervjun. Se hela den 13 minuter långa intervjun genom att signa upp för en gratismånad.

 

Förhandsvisning 3

1 090 visningarÄr nuvarande idéer om orsaken till fetma och diabetes helt fel? Är besattheten av att äta mindre och röra på sig mer för viktminskning en ”nästintill anti-intellektuell förklaring”?

Det är vad vetenskapsjournalisten Gary Taubes säger i min intervju med honom – se en del ovan. Taubes har undersökt näringslära i över ett decennium och har dragit några mycket intressanta slutsatser. Kan det vara så att vetenskapsmännen har fel?

Se hela den 46 minuter långa intervjun genom att signa upp för en gratismånad.

 

Förhandsvisning 4

2 495 visningarKan man reversera diabetes genom att ignorera riktlinjerna? Det menar dr Sarah Hallberg, och hon borde veta då hon har en massa erfarenhet av att hjälpa patienter göra just det.

Se hela intervjun genom att signa upp för en gratismånad.

Revolutionera din hälsa

Få tillgång till allt det bästa på Kostdoktorn. Mer kunskap och inspiration för
viktnedgång utan hunger, att prestera på topp – och må bättre än någonsin:

Videokurser    Framgångshistorier    FilmerDelta i revolutionen    Fråga KostdoktornExpertintervjuer    Presentationer    Allt på svenska!Specialerbjudanden    Engelsk bonusNyheter    Vanliga frågor

79 kronor per månad. Avsluta när du vill. Gratis test en månad.

Påbörja din gratismånad