Alla expertintervjuer

 

  • Är rädsla för protein den nya fettskräcken?
  • Förändrad livsstil är mycket effektivare
  • Är alla kalorier likadana?
  • Läkaren som inte låter sig tystas
  • Tolv vanliga misstag på LCHF
  • Är socker giftigt?
  • Är LCHF dåligt för träning? Svar på vanliga frågor
  • Lite av allt? Svar på vanliga frågor
  • VIDEO: Jeffry Gerber - Why Low Carb and Other Common Questions (VAIL 2016)
  • Att motivera till livsstilsförändringar
  • The Cholesterol Network System
  • Intervju - Bitten Jonsson (del 1)
  • Handlar inte vikten bara om kalorier? Svar på vanliga frågor
  • Avancerade LCHF-tips!
  • Optimal prestation med ketoner
  • Orsaken till fetma
  • Bör man oroa sig för högt kolesterol?
  • Kan rött kött döda dig?
  • Fredagsmyser vi oss till döds?
  • Intervju med Jason Fung
  • Kan man besegra cancer med LCHF?
  • Kostråden reflekterar inte vetenskapen
  • Dr. Aseem Malhotra - hjärtspecialist
  • Tio år av forskning på ketogen kost
  • Intervju - Bitten Jonsson (del 2)
  • Hur du blir en mental mästare
  • Är alla kolhydrater lika skadliga?
  • Måste du räkna kalorier för att gå ner i vikt?
  • Hormonbibeln – intervju med Martina Johansson
  • LCHF på rätt sätt – Eric Westman 3
  • Att utmana dogmer
  • Att bli en fettbrännande maskin - Eric Westman 2
  • Förbättra typ 1-diabetes med LCHF
  • Kan man reversera MS med kostförändring?
  • Att praktisera och förespråka LCHF
  • Är LCHF farligt för njurarna? Svar på vanliga frågor
  • Orsakas fetma av för mycket insulin?
  • "Jag visste ingenting"
  • Vad är den främsta fördelen med LCHF? Svar på vanliga frågor
  • Insulin, protein och hur man kan bromsa åldrande
  • Fettfrälst!
  • Fördelarna med träning på fettdrift
  • Daves kolesteroluppvaknande
  • Att bli en LCHF-läkare
  • Så reverserar man typ 2-diabetes – Jay Wortman
  • Vad man gör istället för att räkna kalorier
  • Kan ketogen kost påverka cancer?
  • Är LCHF dåligt för miljön? Svar på vanliga frågor
  • Hur LCHF fungerar – Mary Vernon
  • Interview - Stephen Phinney (2015)
  • Vad har din läkare emot LCHF? – Eric Westman 5
  • Att leva på lågkolhydratkost – Phinney
  • Sluta att demonisera riktig mat
  • Finns det potentiella faror med LCHF? Svar på vanliga frågor
  • Does the Brain Need Carbohydrates? - Answers to Common Questions
  • Den förvånande orsaken till hjärtsjukdom – Lundell
  • Viktkampen för kvinnor 50+ - Jackie Eberstein
  • Är mättat fett farligt? Svar på vanliga frågor
  • Är du orolig för ditt kolesterol?
  • Är LCHF dåligt för tarmfloran? Svar på vanliga frågor
  • Nina Teicholz (part 3)
  • Är LCHF en extrem kost? Svar på vanliga frågor
  • Hur påverkas du av ett sötare blod? – Ann Fernholm
  • Ingenjören som vet mer än din doktor – Ivor Cummins (full interview)
  • Terry Wahls Del 2 (1080p)
  • Dr. William Yancy - Interview (SF 2016)
  • Can an Overweight Person Be Healthy? (Breckenridge 2017)
  • Kan man bli deprimerad på LCHF? Svar på vanliga frågor
  • Q&A om ketogen kost
  • Interview 2 - Sarah Hallberg (Vail 2016)
  • Should Anyone Eat Carbs? (Breckenridge 2017)
  • "Att behandla typ 2-diabetes kan vara enkelt"
  • Gary Taubes interview (SA 2015)
  • Ät LCHF, bli gravid
  • Dr. Rangan Chatterjee - What's It Like Being a Low-Carb Doctor on TV? (Vail 2016)
  • What Does It Mean to Be Healthy? (Breckenridge 2017)
  • Nina Teicholz (part 2)
  • "Folk vill inte medicinera"
  • Är LCHF dåligt för sköldkörteln? Svar på vanliga frågor
  • Är fitness detsamma som hälsa?
  • Varför blir vi feta? Intervju med Gary Taubes
  • Tommy Runesson - Tommy blev halva Tommy! (LCC 2016)
  • "Diabetes är en tickande bomb"
  • Rangan Chatterjee -  Sju tips för att göra LCHF enkelt
  • Varför är LCHF viktigt för dig? Svar på vanliga frågor
  • Nina Teicholz (part 1)
  • Måste man mäta ketoner?
  • Darryl Edwards - kom i form utan träning (LCC 2016)
  • Intervju med Hanna Boethius (framgångshistoria och expertkunskap)
  • Stressa mindre, bli gravid – Michael Fox 2
  • Michael Fox - Stressa mindre och bli gravid (1080p)
  • Intervju med Jenni Calihan
  • PREVIEW? Mat som medicin
  • Ät som din förfader – professor Loren Cordain
  • Dr. Peter Brukner - han ifrågasatte sin egen tro (Vail 2016)
  • Hur du bryter en viktplatå – Eric Westman 4
  • LCHF-läkare i Mellanöstern
  • Den senaste forskningen på LCHF
  • Vem tjänar på att äta LCHF?
  • Primal LCHF med Mark Sisson
Lär av de bästa i världen.

Alla intervjuer blir tillgängliga direkt om du signar upp för en gratismånad. Se förhandsvisningar nedan.

Förhandsvisning 1

6 458 visningarStjärnan på BBC-serien ”Doctor in the House”, dr Rangan Chatterjee, är helt fantastisk på att förklara komplexa problem på ett sätt som gör att de blir lätta att förstå.

Här är en kort del av vår nyliga intervju. Se hela genom att signa upp för en gratismånad.

 

Förhandsvisning 2

2 833 visningarKan en ingenjör veta mer om hur man blir hälsosam än hans läkare, eller till och med mer än tre av hans läkare?

När det gäller näringslära är svaret ja. Möt Ivor Cummins, som snabbt tvingades bli expert för att bota sig själv.

Ivor Cummins är en högutbildad problemlösare. Och när hans blodvärden påvisade problem med levern – det mycket vanliga problemet fettlever – bestämde Cummins sig för att hitta lösningen på problemet. Och det dröjde inte länge förens han hade hittat det. På mycket kort tid gick han ner en massa i vikt och hans leverproblem blev ett minne blott.

Detta väcker frågan – varför förstod en ingenjör snabbt hur han skulle bota sina problem med hjälp av kost, när ingen av hans läkare kunde hjälpa honom?

Cummins har en mycket intressant och insiktsfull berättelse att dela med sig av. Ovan är ett kort segment från intervjun. Se hela den 13 minuter långa intervjun genom att signa upp för en gratismånad.

 

Förhandsvisning 3

1 013 visningarÄr nuvarande idéer om orsaken till fetma och diabetes helt fel? Är besattheten av att äta mindre och röra på sig mer för viktminskning en ”nästintill anti-intellektuell förklaring”?

Det är vad vetenskapsjournalisten Gary Taubes säger i min intervju med honom – se en del ovan. Taubes har undersökt näringslära i över ett decennium och har dragit några mycket intressanta slutsatser. Kan det vara så att vetenskapsmännen har fel?

Se hela den 46 minuter långa intervjun genom att signa upp för en gratismånad.

 

Förhandsvisning 4

2 372 visningarKan man reversera diabetes genom att ignorera riktlinjerna? Det menar dr Sarah Hallberg, och hon borde veta då hon har en massa erfarenhet av att hjälpa patienter göra just det.

Se hela intervjun genom att signa upp för en gratismånad.

Revolutionera din hälsa

Få tillgång till allt det bästa på Kostdoktorn. Mer kunskap och inspiration för
viktnedgång utan hunger, att prestera på topp – och må bättre än någonsin:

Videokurser    Framgångshistorier    FilmerDelta i revolutionen    Fråga KostdoktornExpertintervjuer    Presentationer    Allt på svenska!Specialerbjudanden    Engelsk bonusNyheter    Vanliga frågor

79 kronor per månad. Avsluta när du vill. Gratis test en månad.

Påbörja din gratismånad