Finns det någon som borde äta kolhydrater?

849 visningar
Finns det någon som borde äta kolhydrater? Vi frågade några experter på mötet Low Carb Breckenridge.

Se en liten del ovan. Hela frågestunden, med många fler svar, finns på våra medlemssidor :

Borde någon äta kolhydrater? – Low Carb Breckenridge 2017

Bli medlem (gratis att testa en månad) så får du omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Video om LCHF

6 Kommentarer

  1. Lchfätare
    Kolhydrater, kolhydrater. Menas spannmål, potatis etc eller pratar vi ovanjordsgrönsaker. Det senare kan väl de flesta (och bör?) äta i rätt stora mängder för mikronutrienterna etc.
    Vore bra om man i diskussioner förtydligar vad man menar. Synd att begreppet så ofta används rakt av, vilket bidrar till viss förvirring.
    Svar: #2
  2. SGK
    Ett sätt att få svar på frågan vad som menas med kolhydrater i det här fallet är att titta på filmen. Den var mycket informativ tyckte jag, och redde ut begreppen.
    Svar: #3
  3. Lchfätare
    Jag menar lite mer vad som sägs allmänt i media m m och vad som skrivs i rubriker etc. Det vore bra med mer tydlighet kring olika typer av kolhydrater. Vi som läser t ex på den här bloggen har antagligen goda kunskaper men bland gemene man finns många som behöver mer tydlighet för att börja förstå hur man kan förbättra hälsan. Reagerar alltid när det står "kolhydrater" i rubriker, oavsett var jag läser det..
  4. jala
    Självklart behöver vi inte äta något som inte är essentiellt.
    Att titta på filmen kostar pengar. Här kommer lite länkar helt gratis.
    http://www.jonasbergqvist.se/myter-om-lagkolhydratkost
    Här kommer en länk där du kan välja bland massa andra länkar. Rimligtvis borde det finnas någon som passar.
    https://www.google.se/search?q=m%C3%A5ste+man+%C3%A4ta+kolhydrater�...
  5. jala
    ”Det finns inga kolhydrater som man måste äta”
    http://www.aftonbladet.se/halsa/article10883459.ab
    Svar: #6
  6. Ethel Loberg
    Va kul att få läsa Annika Dahlqvist från 2007, tack Jala.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg