Strikt och mejerifri veckomeny
26 december 2017 av Jill Wallentin![Jill Wallentin]()
, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt![Dr Andreas Eenfeldt]()
i Veckomenyer
, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt
i Veckomenyer Våra veckomenyer ger dig allt du behöver för att lyckas med LCHF. Veckomenyer, recept och inköpslistor – ingen planering behövs! Byt ut eller hoppa över måltider – recept och inköpslistor anpassas automatiskt efter ditt val.
Vi har nu över 60 veckomenyer tillgängliga – inklusive strikt ketogent, måttlig LCHF, vegetariskt, mejerifritt eller Team Kostdoktorns favoriter – och vi lägger till en ny meny varje vecka. Här hittar du veckans meny:
Strikt LCHF: Mejerifritt #1
Att utesluta mejeriprodukter från sin kost kan vara ett effektivt sätt att snabba på viktnedgång och reversera type 2-diabetes. Den här veckomenyn innehåller under 16 gram kolhydrater per dag.
![Blomkålsplättar]()
Mån![Stekt kycklingfilé med örtsmör]()
Tis![Thaifisk med kokosgrädde]()
Ons![Asiatisk kålpanna]()
Tor![Indisk currygryta med kyckling och blomkål]()
Fre![Hamburgertallrik med vitkål och majonnäs]()
Lör![Tandoorilax med gurksås]()
Sön
Vår veckomenyservice är gratis att prova en månad