Rollos keto de queso

Rollos keto de queso

Mmm, sí. Esta es la receta cetogénica más rápida, sencilla y sabrosa del mundo. ¡Es imposible resistirse a esta delicia salada!

Rollos keto de queso

Mmm, sí. Esta es la receta cetogénica más rápida, sencilla y sabrosa del mundo. ¡Es imposible resistirse a esta delicia salada!
EE.UU.Métrico
4 porciónporciones

Ingredientes

  • 8 oz. 225 g queso cheddar o queso provolone o queso edam en lonchas
  • 2 oz. 60 g mantequilla

Instrucciones

Las instrucciones son para 4 porciones. Modifícalas según sea necesario.

  1. Colocar las lonchas de queso en una tabla grade para cortar. Cortar la mantequilla en lonchas finas usando un rebanador para el queso o un cuchillo.
  2. Pon una loncha de mantequilla sobre cada loncha de queso y enrollar. Servir como desayuno o refrigerio.

¡Consejo!

Estos rollos de queso son deliciosos tal como están, pero también puedes añadirles unos extras. Por ejemplo, combina de maravilla paprika en polvo, hojuelas de sal, perejil, u otras hierbas finamente picadas.

8 Comentarios

  1. Ibeli
    Puedo combinarlo con jamon serrano?
    Respuesta: #2
  2. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Sí!
  3. paloma
    Y undescafeinado de cafetera y nata ???o un yogur griego??o yogur normal..que es lo mejor???no encuentro ni desayunos ni cenas...es lo que me está parando. Yo desayuno cafe bebido y ceno poca cosa..sanguich..ensalada .
    Respuesta: #4
  4. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Paloma, puedes tomar café descafeinado con nata. El yogur griego la mejor variedad por ser la más alta en grasas y baja en carbohidratos. Aquí puedes ver nuestras recetas de desayunos. Varias recetas de comidas aquí, o refrigerios más pequeños aquí.
  5. Eva maria Jurado rodriguez
    Como es posible que con tanta grasa.se pierda peso?
    Respuesta: #6
  6. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Eva María, aquí puedes leer más.
  7. Mayra
    Por ejemplo, aparte de desayunar huevos revueltos con mantequilla, puedo tomar un café, the o leche (Si se puede tomar leche?)
  8. Day
    Cuantas tortillas puedo comer? Corro y vi un comentario que si hacerse ejercicio puedes aumentar los carbohidratos.

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