Los mejores aderezos keto y bajos en carbohidratos

Los mejores aderezos keto y bajos en carbohidratos

¿Quieres elevar tus ensaladas al siguiente nivel? O, ¿quizás estés soñando con un refrigerio bajo en carbos? Echa un vistazo a nuestra colección de los mejores aderezos a continuación.

Pero antes de ponernos a hablar de salsas cremosas para untar encima de bocadillos es bueno preguntarse: ¿cuáles snacks bajos en carbohidratos son los mejores? Hay una regla sencilla: El mejor refrigerio es ningún refrigerio.

Así es. Si se lleva una alimentación low carb o keto, no es necesario estar picoteando todo el día, ya que si uno se alimenta correctamente, el hambre debería desaparecer. Si aún tienes hambre, es probable que sea porque necesitas añadir más grasas saludables a tus comidas, o porque quizás no estés comiendo la cantidad adecuada de proteína.

Dicho esto, de vez en cuando podemos darnos el gusto de comer un snack crocante untado con una salsa cremosa. Nuestras recetas te dan una mejor alternativa y varias veces son lo suficientemente sustanciosas como para contar como una comida completa.

Si quieres aprender más sobre esto, puedes ver nuestra guía: Refrigerios bajos en carbohidratos: los mejores y los peores

Nuestros aderezos también se pueden usar para transformar el sabor de tus ensaladas. Verduras de hojas verdes, vegetales frescos, la proteína de tu elección y una salsa sabrosa y sustanciosa pueden juntarse para formar un almuerzo perfecto low carb o keto, y es una excelente manera de reciclar las sobras de comidas.

 

Aderezos

Estas son nuestras recetas más populares. Encuentra tu favorita a continuación y haz un lote grande: puedes guardarlas por al menos algunos días en el refrigerador. Úsalas como aderezo o como una salsa para untar o para acompañar tus comidas.
 
 

Alternativas sin lácteos

¿No comes lácteos? ¡Ningún problema! Explora nuestra selección de deliciosos aderezos y salsas a base de aceites de buena calidad.
 
 

Snacks para untar

Para disfrutar de una salsa genial, por supuesto necesitas algo para acompañarla. No te preocupes: eso tenemos también. Echa un vistazo a nuestra colección de snacks low carb y keto a continuación.