Panceta crocante y col rizada con huevos fritos

Panceta crocante y col rizada con huevos fritos

¡Es la hora del brunch! Esta es posiblemente una de las recetas más fáciles y rápidas para un brunch, así podrás aprovechar el fin de semana. Panceta crocante, col rizada y huevos por encima.

13 de julio de 2019 receta por , foto por en Recetas, Desayuno

Panceta crocante y col rizada con huevos fritos

¡Es la hora del brunch! Esta es posiblemente una de las recetas más fáciles y rápidas para un brunch, así podrás aprovechar el fin de semana. Panceta crocante, col rizada y huevos por encima.

EE.UU.Métrico

2 porciónporciones

Ingredientes

4 oz. 110 g panceta (bacon)
¾ lb 325 g col rizada
sal
pimienta
3 3 huevohuevos

www.dietdoctor.com/es

Making low carb simple

Instrucciones

Las instrucciones son para 2 porciones. Modifícalas según sea necesario.

Cortar la panceta en trozos pequeños. Echar a una sartén y freír durante 3-5 minutos hasta que estén crocantes.
Picar la col rizada en trozos pequeño e incorporarla a la sartén. Salpimentar y combinar bien. Cocinar durante unos minutos y después retirar del fuego.
Distribuir la col rizada y la panceta en dos platos.
En la misma sartén, añadir los huevos y salpimentar. Freír durante unos minutos, hasta que tengan la consistencia que quieres.
Colocar los huevos encima de la col rizada y la panceta. ¡Disfruta de tu brunch!

También puede gustarte

comidas-bajas-en-carbohidratos

desayunos-bajos-en-carbohidratos

postres-bajos-en-carbohidratos

Refrigerios bajos en carbohidratos

top-30-recetas-bajas-en-carbohidratos

Solo recetas cetogénicas

DD_ketofood_mobile_blue2

¿Quieres saber más?

Seguir una alimentación baja en carbohidratos o cetogénica significa comer menos carbohidratos y más grasa. Aquí puedes aprenderlo todo y saber cómo usar low carb para tus metas personales de salud.

DD_keto_challenge_mobile

Comienza con el reto keto de dos semanas

¿Quieres perder peso sin pasar hambre? ¿Quieres transformar tu salud o revertir la diabetes con una alimentación baja en carbohidratos? Pues este reto sencillo y delicioso es para ti. Lo único que necesitas hacer es comprar alimentos auténticos y naturales. Todo el resto es gratis.

Save-favorites

¡Únete a nosotros como miembro!

Con la membresía Diet Doctor plus nos estarás apoyando en nuestra misión de ayudar a miles de personas a revolucionar su salud. Además, disfrutarás de muchísimos beneficios como socio. ¡Accede a todo el contenido exclusivo con tan solo un clic!.

Dejar una respuesta Cancelar respuesta