Agua aromatizada

Agua aromatizada

Agua fresca, fría, pura y hermosa. Tenemos justo lo que necesitas para cuando te apetece algo extra pero sin calorías añadidas. Prueba a llevar tu agua a otro nivel añadiendo frutas, bayas o hierbas. ¡Refrescante, deliciosa y con casi 0 carbohidratos! ¡Sí, por favor!

Agua aromatizada

Agua fresca, fría, pura y hermosa. Tenemos justo lo que necesitas para cuando te apetece algo extra pero sin calorías añadidas. Prueba a llevar tu agua a otro nivel añadiendo frutas, bayas o hierbas. ¡Refrescante, deliciosa y con casi 0 carbohidratos! ¡Sí, por favor!
EE.UU.Métrico
4 porciónporciones

Ingredientes

  • 4 tazas 1 litro agua, fresca y fría
  • saborizantes que desees, por ejemplo, frambuesas frescas o menta fresca o pepino, en rodajaspepinos, en rodajas
  • 2 tazas 475 ml cubo de hielocubos de hielo

Instrucciones

Las instrucciones son para 4 porciones. Modifícalas según sea necesario.

  1. Echar agua fresca y fría en una jarra.
  2. Añadir el saborizante de tu elección y dejarlo reposar en el refrigerador durante al menos 30 minutos.
  3. Es posible añadir bayas, frutas, menta fresca o frutas cítricas como naranja, pomelo, lima y limón en rodajas finas. El pepino es otro clásico con un sabor neutro pero refrescante.
  4. Solo unas pocas rodajas o trozos darán sabor a toda una jarra.

¡Consejo!

La fruta, las bayas y las hierbas preferiblemente deben ser orgánicas y enjuagarse bien. ¡A disfrutar!

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7 Comentarios

  1. adela pina
    quisiera saber que puedo comer entre comidas
  2. Claudia
    Hola, estoy hasta ahora empezando las dos semanas. Estoy acostumbrada a tomar bebidas con gas (Bretaña en colombia), la puedo seguir tomando? Otra duda, le puedo añadir zumo de limón al agua para saborizarla? Gracias!
    Respuesta: #3
  3. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Claudia, el agua con gas se puede tomar. Las bebidas gaseosas con azúcar no se toman, las versiones light con edulcorantes pueden frenar la pérdida de peso. Se puede añadir limón al agua.
  4. bego
    En una dieta cetogenica cuanta agua debería beber al día?
    Respuesta: #5
  5. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Bego, es posible que necesites tomar más agua al principio. Es importante tomar agua cada vez que tengas sed.
  6. Niko
    Hols, cuales te recomiendan, aparte del te verde.
  7. Nicole
    Hola, estoy empezando la dieta y quiero saber si puedo seguir tomando pepino con limon(batido en agua) por las mañanas antes del desayuno? Muchas gracias

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