”Det har gjort mig till en bättre och gladare människa”

jasmine-1600×1217

Före och efter

Ibland kan LCHF förändra livet på mycket kort tid. Så var definitivt fallet för Jasmine. Hon har ätit ketogen kost i bara fyra månader, men har redan gjort fantastiska framsteg:

Mejlet, översatt från engelska

Hej, jag heter Jasmine och jag är från Australien. Jag är 25 år och hemma med mitt barn. Jag har nu ätit den här kosten i fyra månader och har hittills gått ner ca 22 kilo.

Den energi och det självförtroende jag har nu kan inte jämföras med hur jag brukade känna tidigare. Det innebär en stor förändring för mig, min sexåriga dotter och våra liv. Det har gjort mig till en bättre och gladare människa 🙂

Jasmine

Kommentar

Stort grattis, Jasmine! Vi är glada över att få höra att LCHF har förändrat ditt liv i rätt riktning.

Kom igång

Vill du göra det Jasmine har gjort? Anmäl dig till vår gratis tvåveckors LCHF-utmaning!

Du kan också använda vår gratis guide LCHF för nybörjare. Om du vill underlätta maximalt rekommenderar vi vårt splitternya verktyg Kostdoktorns veckomenyer – prova gratis en månad. Ingen reklam, ingen bindningstid.

Mer

LCHF för nybörjare

Hur man går ner i vikt

Vill du också inspirera?

Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv.

Mejla din historia till mig på annika@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig.

Fler framgångshistorier

Ta del av över 500 framgångshistorier.

VivecaNatalieHelen

Video om LCHF

Viktnedgång

Stöd Kostdoktorn

Vill du ge ditt stöd till Kostdoktorn och få tillgång till bonusmaterial? Ta en titt på vårt medlemskap.

Gratis provmånad

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg