Mantequilla de hierbas

Mantequilla de hierbas

Mantequilla, hierbas frescas, limón... Mmmm. ¿Tenemos tu atención? Esta mantequilla de hierbas es perfecta para untar sobre carne, verduras, pescado... ¡depende de ti! Sin importar qué acabes eligiendo, le darás un sabroso toque keto con esta receta.

Mantequilla de hierbas

Mantequilla, hierbas frescas, limón... Mmmm. ¿Tenemos tu atención? Esta mantequilla de hierbas es perfecta para untar sobre carne, verduras, pescado... ¡depende de ti! Sin importar qué acabes eligiendo, le darás un sabroso toque keto con esta receta.
EE.UU.Métrico
4 porciónporciones

Ingredientes

  • 513 oz. 150 g mantequilla, a temperatura ambiente
  • 1 1 diente de ajodientes de ajo
  • ½ cda. ½ cda. ajo en polvo
  • 4 cda. 60 ml perejil fresco picado
  • 1 cdta. 1 cdta. zumo de limón
  • ½ cdta. ½ cdta. sal

Instrucciones

Las instrucciones son para 4 porciones. Modifícalas según sea necesario.

  1. Mezclar todos los ingredientes en un bol pequeño hasta que estén incorporados completamente. Dejar reposar en el refrigerador durante 30 minutos antes de servir.

¡Consejo!

Esta mantequilla de hierbas se puede congelar, así que puedes hacer una cantidad grande y guardarla en la nevera. ¡Puedes incluso congelarla en un molde para cubos de hielo para que tengas porciones individuales para descongelar!


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4 comentarios

  1. Lorena Alvarado
    Cual marca de mantequilla o que tipo de mantequilla es recomendada.
    Respuesta: #2
  2. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Lorena, en Diet Doctor no recomendamos marcas específicas. Puedes fijarte en la etiqueta nutricional para asegurarte de que es mantequilla pura (con o sin sal) sin aditivos artificiales.
  3. paola
    disculpen cada cuanto tiempo entre comida y comida es la dietha? y si podria empezar un martes...?
    gracias
    Respuesta: #4
  4. Fredo Landaveri Equipo Diet Doctor
    Paola, los tiempos entre comida los manejas tu. Nosotros recomendamos comer cuando tengas hambre, hasta saciedad. Te recomiendo leer algunas guías introductorias, como la guía sobre cómo bajar de peso y la guía sobre los bajos carbohidratos. En cuanto a qué día empezar, puedes hacerlo cuando quieras. Si vas a seguir nuestro reto de dos semanas, te recomendamos empezar un domingo a la noche, para poder seguir el plan de modo más fácil.

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