Recept22 april 2020, recept & foto av Naomi Sherman, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1RegnbågscoleslawHär är en färgstark och lyxig coleslaw med en spännande tvist! Krämig kål och knapriga nötter.
Recept17 april 2020, recept av Jill Wallentin, photo av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistLCHF-bouillabaisse med apelsin och saffransaioliPerfekt bjudrätt om ni är många. Toppa gärna med handskalade räkor och dill från fänkålen för extra piff och smak.
Recept17 april 2020, recept av Jill Wallentin, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist9OstburgarsalladDen här salladen är snabblagad, prisvärd och fullproppad med smakerna som vi älskar från en saftig cheeseburgare.
Recept17 april 2020, recept av Kristie Sullivan, PhD, foto av Naomi Sherman, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist9Dalgona-kaffe på LCHF-visHär är den hetaste kaffetrenden just nu. Den här sydkoreanska kaffedrinken är känd som Dalgona Coffee och vi förstår varför den har blivit så…
Recept2 april 2020, recept av Jill Wallentin, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist5Asiatisk kyckling med jordnötscoleslawDen här färgsprakande maträtten tar dig på en exotisk smakresa utan att behöva lämna hemmet! Marinerade kycklinglår, som serveras med en…
Recept24 mars 2020, recept av Kristina Wetter, foto av Nacho Troconis, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistSockerfri chokladkaka med mini-påskäggHär har vi ett nytt inslag på dessertbordet till påsk. Sockerfri chokladkaka full av härlig smak och dekorerade med söta mini-påskägg.
Recept19 mars 2020, recept & foto av Cristina Curp, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistGult blomkålsrisBlomkålsris är en perfekt sidorätt till nästan vilken maträtt som helst. Vi har gjort det lite roligare genom att färga det gult med hjälp av…
Recept19 mars 2020, recept av Kristina Wetter, foto av Nacho Troconis, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistSparrissallad med valnötter och parmesanSparris innehåller få kolhydrater och är fullpackad med näring. Här serveras sparrisen i en fräsch sallad som garanterat kommer bli en ny…
Recept19 mars 2020, recept & foto av Naomi Sherman, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist2Mejerifri chokladtårtaLen chokladfyllning i ett krispigt pajskal med fyllig kakaosmak. Välsmakande och vacker – och en riktig vinnare för dig som undviker…
Recept19 mars 2020, recept av Birgitta Höglund, foto av Naomi Sherman, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistGravad lax med äggröra och gräslökPerfekt kryddad äggröra med gravad lax – en smakrik och näringsrik frukost som du slänger ihop på nolltid.
