Paletas de helados low-carb de yogur

Paletas de helados low-carb de yogur

Estas paletas de helado low-carb también conocidas como polos de hielo, son ideales para refrescarte en un día caluroso, aunque también se pueden disfrutar en un día frío, ¡tú eliges! ¿Lo mejor de todo? Que solo tienen 5 gramos de carbohidratos.

Paletas de helados low-carb de yogur

Estas paletas de helado low-carb también conocidas como polos de hielo, son ideales para refrescarte en un día caluroso, aunque también se pueden disfrutar en un día frío, ¡tú eliges! ¿Lo mejor de todo? Que solo tienen 5 gramos de carbohidratos.
EE.UU.Métrico
12 porciónporciones

Ingredientes

  • 8 oz. 230 g mango congelado, en dados
  • 8 oz. 230 g fresas congeladas
  • 1 taza 240 ml yogur griego entero
  • ½ taza 120 ml crema (o nata) para montar
  • 1 cdta. 1 cdta. extracto de vainilla

Instrucciones

Las instrucciones son para 12 porciones. Modifícalas según sea necesario.

  1. Descongelar el mango y las fresas durante 10-15 minutos.
  2. Poner todos los ingredientes en una licuadora y mezclar hasta conseguir una mezcla homogénea.
  3. Servir inmediatamente en forma de helado suave o vertir en moldes para helados y dejar congelar durante al menos un par de horas. Si tienes una heladera, puedes usarla.

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