Aros de cebolla bajos en carbohidratos

Dos palabras. Aros. Cebollas. ¿Algo más que decir? Prepara esta versión baja en carbohidratos y sin gluten. Son ideales con hamburguesas, pollo... cualquier cosa a la parrilla. Tan simple y taaan delicioso. ¡La vida es bella!
Dos palabras. Aros. Cebollas. ¿Algo más que decir? Prepara esta versión baja en carbohidratos y sin gluten. Son ideales con hamburguesas, pollo... cualquier cosa a la parrilla. Tan simple y taaan delicioso. ¡La vida es bella!

Ingredientes

4 porciónporciones
EE.UU.Métrico
  • 1 1 cebolla grandecebollas grandes
  • 1 1 huevohuevos
  • 1 taza 240 ml almendra molida
  • 8 cucharadas 120 ml queso parmesano rallado
  • 1 cucharadita 1 cucharadita ajo en polvo
  • ½ cucharada ½ cucharada ají en polvo o paprika molida
  • 1 pizca 1 pizca sal
  • 1 cucharada 1 cucharada aceite de oliva

Instrucciones

Las instrucciones son para 4 porciones. Modifícalas según sea necesario.

  1. Precalentar el horno a 200 °C (400 °F) o prender la parrilla.
  2. Pelar la cebolla y cortar en anillosde 0,5 cm de grosor.
  3. Mezclar los ingredientes secos en un tazón. Batir el huevo en otro recipiente.
  4. Sumergir los aros de cebolla en la mezcla de huevo y luego en la mezcla de harina de a uno.
  5. Colocar los aros en una bandeja para hornear cubierta con papel de horno.
  6. Rociar aceite en los anillos y hornearlos en el horno 15-20 minutos. Si estás utilizando la parrilla, estate atento; estarán hechos cuando estén dorados y crocantes.

¡Consejo!

Para eliminar el olor a cebolla de las manos, frota los dedos con jugo de limón o vinagre.

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