Recept10 februari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistDillkött med haricots vertsKlassiskt dillkött är en delikatess som dessutom är superenkelt att laga! Servera med nykokta haricots verts istället för potatis.
Recept5 februari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistÄdelostkyckling med valnötssalladDelikat kycklinggratäng som känns lyxig trots prisvärda ingredienser. Ädelostsåsen bjuder på mycket smak såväl vardag som fest!
Recept4 februari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistKall örtsåsEn magiskt god örtsås som vispas ihop på några sekunder. Passar fint till alltifrån sallad till stekt kött och fisk!
Recept21 januari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist7Stekt strömming med blomkålsmosDenna svenska klassiker har vi LCHF-anpassat genom att byta ut ströbrödet i paneringen mot mandelmjöl och bytt ut potatismoset mot vårt goda…
Recept16 januari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistKåldolmar med savoykål och gräddsåsSvensk husmanskost när den är som bäst. Smakrika kåldolmar med blomkål istället för ris i färsen. Serveras med en god gräddsås.
Recept15 januari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1Kokt torsk med äggsås och sockerärtorLängtar du efter barndomens milda och rena smaker? Här en riktig husmansfavorit med nykokt torsk, klassisk äggsås och smörstekta sockerärtor.
Recept14 januari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistPannbiff med löksåsEn riktig prisvärd husmansfavorit! Det går nog inte att fixa godare middag än så här med vanliga ingredienser som köttfärs, lök och grädde.
Recept14 januari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist2LCHF-raggmunk med fläskDu behöver inte längta efter barndomens raggmunkar förgäves. Här är vår glutenfria variant som är minst lika god som originalet!
Recept14 januari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistViltskavsgryta à la Karl JohanEn ursvensk gryta med viltskav, en ljuvlig och krämig svampsås som är både snabblagad och enkel.
Recept13 januari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistLäcker lax med knaprigt ört- och valnötstäckeSuperfräsch allt-i-ett-rätt i långpanna! Lax toppad med frasigt täcke av örtkryddor, valnötter och parmesan som serveras med grönsaker.
