LCHF och blodtryck

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

• LCHF – påverkan på blodtryck?
  Carina71 har fått veta att hon har högt blodtryck och äter nu LCHF sedan tre veckor. Finns det forskning, anekdoter och mer information om LCHF och blodtryck? Har du lyckats sänka ditt blodtryck? Välkommen till denna tråd!

• Ingen energi och deppig – ge upp?
  Suzanne är beredd att ge upp LCHF. Måendet är i botten och vikten går upp. Är det ett efterhängset virus eller helt enkelt omställningsbesvär? Hur har din omställning till LCHF fungerat? Kom med dina bästa tips!

• Avgiftning
  MalinBÅ har spårat ur totalt och undrar vad som är bästa sättet att avgifta kroppen efter totalt felätande under julen. Fasta, fisk och fett, kan det vara melodin?