Primer video publicado
en Diet Doctor español: El pan keto


Haciendo historia en DD español

Hoy es un gran día aquí en Diet Doctor español: ¡publicamos nuestro primer video en español!

Gracias al trabajo adicional de Mattias y Giorgos de nuestro maravilloso equipo de video, tenemos una versión en español de cómo hacer nuestra popular receta de pan cetogénico.

¿Qué piensas de su esfuerzo? ¿Valió la pena? ¿Te gustaría ver más videos en DD español? ¡Haznos saberlo en los comentarios a continuación!

La receta

¿Extrañas el pan al seguir una dieta cetogénica? Entonces, esto te va a encantar. De las cientos de recetas en nuestro sitio web, esta es la más popular: El pan keto.

¡Úntalo con mantequilla y creerás que estás comiendo pan de verdad! Este pan keto es crocante por fuera y suave por dentro. Tú ya sabes qué hacer con el pan. Puedes saborearlo caliente y fresco del horno o congelarlo y tostarlo a la perfección…

La única cosa: muchas personas sienten que es un poco difícil tener éxito con la receta la primera vez que intentas hacerlo. Por eso hicimos un video que puedes seguir y asegurarte de que todo sale genial.

Receta completa escrita

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21 Comentarios

  1. Elizabeth
    Excelente..Muchas gracias por preocuparse de los que hablamos español y seguimos cada publicación muchas veces con ayuda del traductor....espero muchas más recetas estoy muy feliz con este tipo de alimentación
  2. Miguel
    Muchas Felicitaciones y Gracias por el vídeo en español... y también por la página.. Bendiciones para todos...
  3. MARIOLA
    Es estupendo, felicidades. El polvo para hornear se llama en España levadura (o levadura química).

    Tengo una pregunta, yo estoy suscrita a la página en Inglés, en esta nos podemos dar de alta?

    Gracias, enhorabuena y mucha energía para seguir adelante. Alimentarme así me ha hecho perder ya 15kg y volver a sentirme saludable.

    Respuesta: #4
  4. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Gracias por tu comentario, Mariola, y felicidades por tu éxito con esta forma de alimentación! Por ahora no tenemos membresía en el sitio en español, pero es algo que tenemos proyectado.
  5. angie
    genial que este en español !! felicidades y por muchos videos mas!! ahora esta en el horno , despues les cuento como salio ,saludos
  6. veronica
    hola! voy a empezar con este tipo de alimentación y me encanta vuestra página. tengo que registrarme en algún lado para seguiros. hay alguien de España con quien pueda contactar y ayudarnos mutuamente. Gracias
    Respuesta: #7
  7. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Hola Verónica,
    Puedes inscribirte para recibir nuestro boletín semanal con las últimas noticias bajas en carbohidratos y keto. Se puede hacer esto en nuestra página principal o al pie de cualquier página.
  8. Dunia
    Estoy tan feliz con la dieta cetogenica y con todas las recomendaciones para vivir de una manera saludable y en una semana he rebajado 5 libras es grandioso.Gracias
  9. Dunia
    Gracias por la receta del pan Keto , y por las publicaciones en español .
  10. Isabel Cristina gonzalez
    Claro que si!!
    Nos encantan los videos en español
    Me fascino el pan
    Ya lo haré
    Muchas gracias
    Quiero seguir recibiendo toda la información posible
  11. Naldy Maldonado
    Excelente me encantan las recetas pero estaban en inglés, ahora podré entender.😊
  12. Rocio
    Que bien gracias 👍😉
  13. Lucila
    Me pueden decir que es la cascara de psilio? Quiero hacer el pan pero no se si en argentina se lo conoce con otro nombre. Desde ya muchas gracias
    Respuesta: #14
  14. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Lucila, es un ingrediente que imita la textura pegajosa del gluten. Varias personas lo han encontrado en Internet, te recomiendo que veas los comentarios en la receta del pan keto para tener ideas de nuestros usuarios.
  15. jaqueline serrano
    Excelente !!! ,gracias por la ayuda en espanol, intentare hacer el pan.
    Mi familia y yo hemos decidido comenzar un estilo de vida diferente,yo con diabetes tipo 2 y mi esposo con Apnea del sueno. Retamos a nuestro hijo de 24 anos ,para evitar que se enfermara ;y el acepto .Ha bajado 8 lb en las 2 semanas de reto .Estoy aprendiendo mucho y estoy dispuesta a revertir la diabetes ,la cual padece toda la familia por parte de madre y padre . Es un EXITO.
    Respuesta: #16
  16. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Jacqueline, felicidades a toda tu familia y gracias por contarnos su historia inspiradora!
  17. ALEJANDRA
    Hola ,soy chilena y no sé inglés.Me encantaría que los videos fueran en español, no sólo de recetas sino de información sobre la alimentación keto
    Los videos ya existentes en Diet Doctor que se visualizan muy interesantes, podrían tener subtítulos en español para poder conocer información tan relevante
    Muchas gracias de antemano
    Alejandra
    PD: ayer estuve en la charla que dieron en el teatro municipal de las condes y lamentablemente la primera charlista habló todo en inglés, una lástima que no hicieran el esfuerzo en traducir ya que estamos en Chile, un país de habla española
    Respuesta: #18
  18. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Alejandra, muy pronto lanzaremos la opción de membresía en español (ojalá este mes). Los videos serán subtitulados y además habrá videos originales en español de expertos y testimonios hispanohablantes. La charla de ayer no estuvo organizada por nosotros sino por Encuentros El Mercurio, pero estuvo traducida al español! Había dos intérpretes haciendo traducción simultánea con audífonos que estaban disponibles a cada miembro del público.
  19. Betty Flores
    He hecho este pan varias veces, me encanta. Pero tengo una duda, se me pega en el papel encerado, o en la charola despues de cocinarlo. ¿Por qué será?
    Respuesta: #21
  20. Rhoanny Malena
    excelente!! Me encanto!!
  21. Kim Gajraj Equipo Diet Doctor
    Hola Betty, podrías engrasar la charola para ver si sale mejor!

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