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EmpezarMenú destacado: Keto #12, favoritos de comida rápida
Hay 30 menús bajos en carbos disponibles, incluyendo menús cetogénicos, low carb de forma moderada, vegetarianos y sin lácteos. También puedes guardar tus recetas y menús favoritos.
Keto #12: favoritos de comida rápida
¿Te gusta la comida rápida? En este menú te ofrecemos toda una semana de tus platos favoritos de comida rápida, ¡sin la carga de carbos! Es un menú cetogénico que te mantiene por debajo de 20 g de carbos al día. Si lo usas en familia con niños, puedes añadir algunos carbos a sus platos. Más info aquí
![Hamburguesas keto envueltas en tocino]()
Lun![Revuelto keto de repollo al estilo asiático]()
Mar![Pizza cetogénica]()
Mié![Piernas de pollo crocantes keto con ensalada de col]()
Jue![Cazuela tex mex cetogénica]()
Vie![Hamburguesa keto clásica]()
Sáb![Pollo estilo Buffalo keto con repollo refrito]()
Dom
Más
Puedes probar nuestro servicio de menús con una prueba gratis de un mesConoce más acerca del servicio de menús bajos en carbos
Recetas low carb más populares
¿Qué comen los demás? Echa un vistazo a nuestras opciones bajas en carbos más populares. Miles de usuarios siguen volviendo a estas recetas una y otra vez.
Últimos menús cetogénicos
Keto #28: Amantes de la mantequilla
Si te gusta la mantequilla, este menú es para tí. Todas las recetas incorporan mantequilla en mayor o menor medida. Este menú está pensado para mantenerte en 20 gramos de carbohidratos diarios.
![Gratinado low carb de brócoli y coliflor con salchichas]()
Lun![Chuletas de cerdo con coliflor asada al parmesano y mantequilla de hierbas]()
Mar![Sopa cremosa de brócoli y puerro baja en carbohidratos]()
Mié![Risotto bajo en carbohidratos de coliflor con champiñones]()
Jue![Chuletas keto de cerdo con ejotes verdes y mantequilla de ajo]()
Vie![Cazuela cremosa cetogénica de pescado]()
Sáb![Pollo frito con brócoli keto]()
Dom
Keto #27: 5 ingredientes o menos
El menú cetogénico de esta semana te propone hacer platillos fáciles, que contienen no más de 5 ingredientes. Es ideal para una semana ocupada en la que quieras disfrutar comida deliciosa y saludable sin tener que pasar mucho rato cocinando. Te mantendrás en aproximadamente 10 gramos de carbos al día.
![Nuestro sencillo plato keto de pollo y repollo]()
Lun![Omelet keto con champiñones]()
Mar![Salmón frito keto con espárragos]()
Mié![Plato keto de carne molida y brócoli]()
Jue![Plato keto de salmón ahumado y aguacate]()
Vie![Ensalada keto de queso de cabra con mantequilla]()
Sáb![Plato keto de pollo con ejotes verdes]()
Dom
Keto #26: rápido y fácil
¿No paras en toda la semana? ¿Te preocupa no tener tiempo de preparar platos cetogénicos? Si este es tu caso, hemos planificado para ti toda una semana de comida keto que se prepara de forma fácil y rápida. Disfrutarás, entre otras recetas, de nuestra super popular ensalada de pollo y tocino, la omelet crujiente de queso de Jill y otras recetas más exóticas como el pollo keto garam masala.
Este menú semanal te mantendrá por debajo de los 18 g de carbohidratos al día.
![Garam masala de pollo keto]()
Lun![Salmón frito keto con ejotes verdes]()
Mar![Ensalada keto de pollo y tocino]()
Mié![Salteado keto de cerdo y pimientos verdes]()
Jue![Hamburguesas mantecosas]()
Vie![Waffles keto de queso y huevos]()
Sáb![Ensalada keto de queso de cabra con mantequilla]()
Dom
