Alla videokurser

 

  • Hur du äter LCHF
  • Keto-kurs med dr Andreas Eenfeldt, del 1
  • Vad är fasta?
  • Vad är sockerberoende?
  • Vem är dr Jason Fung?
  • Hur insulin styr din vikt
  • Vinsterna med en 7-dagarsfasta
  • Att maximerar fettförbränning
  • 7 fördelar med att fasta
  • De 5 vanligaste myterna om fasta
  • Biverkningar av ketogen kost
  • Så fastar du – de olika varianterna
  • De vanligaste frågorna
  • Frukost! Är den verkligen så viktig?
  • De 5 vanligaste misstagen på LCHF
  • 5 tips för enklare fasta - dr Jason Fung (del 8)
  • Att fortsätta att sluta
  • De 5 bästa tipsen för vikten
  • Det essentiella problemet med typ 2-diabetes
  • Så slutar du med socker
  • Vad äter man på keto?
  • Du måste planera för att lyckas
  • VIDEO: Treating the Symptoms or the Cause? - Part 4 of the diabetes course with Jason Fung
  • Keto för nybörjare, del 6 - är du i ketos?
  • Så behåller du kontrollen i längden
  • Handlar fetma om dålig karaktär eller dålig mat?
  • Diabetes Video Course Part 3
  • Kom igång med att frigöra dig från sockerberoende
  • Hur du blir friskare från diabetes
  • De 3 stadierna av sockerberoende
  • Lyssna inte på falska känslor, del 9 - Bitten Jonsson
  • Keto-kurs, del 2
  • Ketokurs med Andreas Eenfeldt (del 7)
  • Hur du undviker återfall, del 8 - Bitten Jonsson
  • Hur många teskedar socker finns det i din mat?
  • Diabeteskursen Del 1 - Dr Jason Fung
  • Samtala om övervikt – LCHF för läkare del 5
  • Blodprover och screening
  • De rätta verktygen - Bitten Jonsson (Del 4)
  • LCHF för läkare - LCHF i andra situationer
  • Finns det vetenskapliga bevis för LCHF?
  • Det handlar inte om viljestyrka! - Bitten Jonsson (Del 3)
  • En dag i en sockerberoendes liv - Bitten Jonsson (Del 2)
  • LCHF för läkare, del 2
  • LCHF för läkare - introduktion
  • Vanliga problem och felsökning
  • Att förklara LCHF på ett enkelt sätt
  • Att börja fasta - Dr. Jason Fung
  • Keto för nybörjare: Sju steg till ketos
  • Hur är det med kolesterol?
  • Sammanfattning
  • Att övertyga kollegor
  • Så motiverar man patienter
  • Biverkningar och hur man kan hantera dem
  • Blodtrycksmediciner
  • Diabetesmediciner
Högkvalitativa videokurser om hur du revolutionerar din vikt och hälsa.

Samtliga videokurser blir direkt tillgängliga för streaming om du signar upp för en gratismånad. Se förhandsvisningar nedan.


Förhandsvisning

20 665 visningarSe hela videokursen genom att signa upp för medlemskap och få en gratismånad.

Förhandsvisning 2

20 227 visningarSe hela videokursen genom att signa upp för medlemskap och få en gratismånad.

Revolutionera din hälsa

Få tillgång till allt det bästa på Kostdoktorn. Mer kunskap och inspiration för
viktnedgång utan hunger, att prestera på topp – och må bättre än någonsin:

Videokurser    Framgångshistorier    FilmerDelta i revolutionen    Fråga KostdoktornExpertintervjuer    Presentationer    Allt på svenska!Specialerbjudanden    Engelsk bonusNyheter    Vanliga frågor

79 kronor per månad. Avsluta när du vill. Gratis test en månad.

Påbörja din gratismånad