Alla videokurser

 

  • Hur du äter LCHF
  • Keto-kurs med dr Andreas Eenfeldt, del 1
  • Vad är fasta?
  • Hur insulin styr din vikt
  • Vad är sockerberoende?
  • Vem är dr Jason Fung?
  • Vinsterna med en 7-dagarsfasta
  • Att maximerar fettförbränning
  • 7 fördelar med att fasta
  • Biverkningar av ketogen kost
  • De 5 vanligaste myterna om fasta
  • 5 tips för enklare fasta - dr Jason Fung (del 8)
  • Vad äter man på keto?
  • Så fastar du – de olika varianterna
  • De vanligaste frågorna
  • Frukost! Är den verkligen så viktig?
  • De 5 vanligaste misstagen på LCHF
  • Det essentiella problemet med typ 2-diabetes
  • Så slutar du med socker
  • Att fortsätta att sluta
  • VIDEO: Treating the Symptoms or the Cause? - Part 4 of the diabetes course with Jason Fung
  • Keto-kurs, del 2
  • Handlar fetma om dålig karaktär eller dålig mat?
  • Diabetes Video Course Part 3
  • Du måste planera för att lyckas
  • Så behåller du kontrollen i längden
  • De 5 bästa tipsen för vikten
  • De 3 stadierna av sockerberoende
  • Kom igång med att frigöra dig från sockerberoende
  • Hur du blir friskare från diabetes
  • En dag i en sockerberoendes liv - Bitten Jonsson (Del 2)
  • Hur du undviker återfall, del 8 - Bitten Jonsson
  • Hur många teskedar socker finns det i din mat?
  • Diabeteskursen Del 1 - Dr Jason Fung
  • Keto för nybörjare, del 6 - är du i ketos?
  • Samtala om övervikt – LCHF för läkare del 5
  • Blodprover och screening
  • Lyssna inte på falska känslor, del 9 - Bitten Jonsson
  • De rätta verktygen - Bitten Jonsson (Del 4)
  • Det handlar inte om viljestyrka! - Bitten Jonsson (Del 3)
  • Finns det vetenskapliga bevis för LCHF?
  • LCHF för läkare - LCHF i andra situationer
  • LCHF för läkare, del 2
  • Keto för nybörjare: Sju steg till ketos
  • LCHF för läkare - introduktion
  • Vanliga problem och felsökning
  • Att förklara LCHF på ett enkelt sätt
  • Att börja fasta - Dr. Jason Fung
  • Sammanfattning
  • Hur är det med kolesterol?
  • Att övertyga kollegor
  • Så motiverar man patienter
  • Biverkningar och hur man kan hantera dem
  • Blodtrycksmediciner
  • Diabetesmediciner
Högkvalitativa videokurser om hur du revolutionerar din vikt och hälsa.

Samtliga videokurser blir direkt tillgängliga för streaming om du signar upp för en gratismånad. Se förhandsvisningar nedan.


Förhandsvisning

20 427 visningarSe hela videokursen genom att signa upp för medlemskap och få en gratismånad.

Förhandsvisning 2

19 734 visningarSe hela videokursen genom att signa upp för medlemskap och få en gratismånad.

Revolutionera din hälsa

Få tillgång till allt det bästa på Kostdoktorn. Mer kunskap och inspiration för
viktnedgång utan hunger, att prestera på topp – och må bättre än någonsin:

Videokurser    Framgångshistorier    FilmerDelta i revolutionen    Fråga KostdoktornExpertintervjuer    Presentationer    Allt på svenska!Specialerbjudanden    Engelsk bonusNyheter    Vanliga frågor

79 kronor per månad. Avsluta när du vill. Gratis test en månad.

Påbörja din gratismånad