Alla videokurser

 

  • Hur du äter LCHF
  • Keto-kurs med dr Andreas Eenfeldt, del 1
  • Vad är fasta?
  • Vem är dr Jason Fung?
  • De 5 vanligaste myterna om fasta
  • Vad är sockerberoende?
  • Att maximerar fettförbränning
  • 7 fördelar med att fasta
  • Hur insulin styr din vikt
  • Vinsterna med en 7-dagarsfasta
  • Vad äter man på keto?
  • Handlar fetma om dålig karaktär eller dålig mat?
  • 5 tips för enklare fasta - dr Jason Fung (del 8)
  • Keto-kurs, del 2
  • De vanligaste frågorna
  • Så fastar du – de olika varianterna
  • Frukost! Är den verkligen så viktig?
  • De 5 vanligaste misstagen på LCHF
  • Kom igång med att frigöra dig från sockerberoende
  • Det essentiella problemet med typ 2-diabetes
  • Så slutar du med socker
  • Biverkningar av ketogen kost
  • Att fortsätta att sluta
  • VIDEO: Treating the Symptoms or the Cause? - Part 4 of the diabetes course with Jason Fung
  • Du måste planera för att lyckas
  • Diabetes Video Course Part 3
  • Så behåller du kontrollen i längden
  • Hur du blir friskare från diabetes
  • De 3 stadierna av sockerberoende
  • De 5 bästa tipsen för vikten
  • Diabeteskursen Del 1 - Dr Jason Fung
  • En dag i en sockerberoendes liv - Bitten Jonsson (Del 2)
  • Hur många teskedar socker finns det i din mat?
  • Hur du undviker återfall, del 8 - Bitten Jonsson
  • Samtala om övervikt – LCHF för läkare del 5
  • Blodprover och screening
  • Lyssna inte på falska känslor, del 9 - Bitten Jonsson
  • De rätta verktygen - Bitten Jonsson (Del 4)
  • Finns det vetenskapliga bevis för LCHF?
  • LCHF för läkare - LCHF i andra situationer
  • Det handlar inte om viljestyrka! - Bitten Jonsson (Del 3)
  • LCHF för läkare, del 2
  • LCHF för läkare - introduktion
  • Att förklara LCHF på ett enkelt sätt
  • Keto för nybörjare: Sju steg till ketos
  • Hur är det med kolesterol?
  • Att börja fasta - Dr. Jason Fung
  • Vanliga problem och felsökning
  • Att övertyga kollegor
  • Så motiverar man patienter
  • Biverkningar och hur man kan hantera dem
  • Blodtrycksmediciner
  • Diabetesmediciner
Högkvalitativa videokurser om hur du revolutionerar din vikt och hälsa.

Samtliga videokurser blir direkt tillgängliga för streaming om du signar upp för en gratismånad. Se förhandsvisningar nedan.


Förhandsvisning

20 263 visningarSe hela videokursen genom att signa upp för medlemskap och få en gratismånad.

Förhandsvisning 2

19 387 visningarSe hela videokursen genom att signa upp för medlemskap och få en gratismånad.

Revolutionera din hälsa

Få tillgång till allt det bästa på Kostdoktorn. Mer kunskap och inspiration för
viktnedgång utan hunger, att prestera på topp – och må bättre än någonsin:

Videokurser    Framgångshistorier    FilmerDelta i revolutionen    Fråga KostdoktornExpertintervjuer    Presentationer    Allt på svenska!Specialerbjudanden    Engelsk bonusNyheter    Vanliga frågor

79 kronor per månad. Avsluta när du vill. Gratis test en månad.

Påbörja din gratismånad