Arkiv | Mat
Poddtips: Varför protein är nyckeln till långsiktig hälsa
Alla inlägg (3086) | Livsmedelsindustrin (111) | Rå mat (1) |
Alkohol (25) | Lågkolhydratkost (883) | Salt (22) |
Ekologisk mat (2) | Mat till barn (399) | Sjukhusmat (16) |
Fleromättat fett (16) | Mat till djur (17) | Socker/fruktos (534) |
Guider (96) | Mat till äldre (21) | Stenålderskost (85) |
Ingredienser (4) | Matlagningsvideo (43) | Sötningsmedel (29) |
Kaffe (8) | Medelhavskost (22) | Utvalda recept (119) |
Kostdoktorns LCHF (38) | Mejeriprodukter (16) | Veckomenyer (194) |
Kostfiber (10) | Mättat fett (210) | Vegankost (29) |
Kostförändringen (24) | Protein (8) | Vegetarisk LCHF (18) |
Kött (106) | Recept (474) | Vegetarisk kost (24) |
LCHF-bluffprodukter (28) | Resistent stärkelse (4) | Vetemjöl (46) |
Livsmedel, E-nr (89) | Riktig mat (100) | Västerländsk skräpmat (203) |
Se även: LCHF för nybörjare
Nytt20 juli 2020, av Dr Bret Scher
Kan växt- eller animaliska proteiner påverka risken att dö i förtid?Nytt16 juni 2020, av Dr Bret Scher
Forskning visar att proteinrik kost ger ökad muskelmassa2 mars 2020, av Franziska Spritzler, leg dietist, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt4
Guide: Protein och LCHFVideo3 september 2019, av Inger L. Swanberg, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt
EAT-Lancets växtbaserade värld