”Jag har följt fel råd!”

7 augusti 2017 av i Diabetesberättelser, Framgångshistorier, Hjärtkärlsjukdom, Ketos, Om medlemskap, Periodisk fasta

Antonio Martinez, juridisk doktor, hade typ 2-diabetes. Trots att han följde kostråden till punkt och pricka och tog medicin drabbades han ändå av en hjärtattack.

Så hittade han LCHF och reverserade helt sin diabetes.

Se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela den 16 minuter långa intervjun med svensk text och transkription ser du här med provmånad eller medlemskap:

Jag har följt fel råd! – Antonio Martinez II

Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Video om LCHF

Living low carb med Sue Acres
04:33
Sue hade 23 kilos övervikt och en mängd hälsoproblem.
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Är LCHF dåligt för träning? Svar på vanliga frågor
02:45
Kan man träna på LCHF-kost?
VIDEO: Jeffry Gerber - Why Low Carb and Other Common Questions (VAIL 2016)
16:59
Biverkningar av ketogen kost
06:58
Några vanliga biverkningar av ketogen kost – och hur du undviker dem.
LCHF på rätt sätt – Eric Westman 3
14:09
Intervju med Eric Westman, läkare och expert på LCHF-kost. Om grunderna för att äta LCHF och vad som är viktigt att tänka på när man sätter igång för att det ska gå så bra som möjligt.
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Är LCHF dåligt för miljön? Svar på vanliga frågor
07:09
Är LCHF-kost skadlig för miljön?
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
De 5 vanligaste misstagen på LCHF
08:57
Är det svårt för dig att nå din målvikt, är du hungrig eller mår du inte bra? Se till att du undviker dessa misstag.
Lite av allt? Svar på vanliga frågor
05:44
Är det inte bäst att helt enkelt äta balanserat och "lite av allt"?
Vad är den främsta fördelen med LCHF? Svar på vanliga frågor
02:52
Vad är den främsta fördelen med att äta färre kolhydrater?
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR

Om typ 2-diabetes

ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
LCHF och diabetes: forskning och klinisk erfarenhet
45:59
Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes
29:59
Vi behöver ett nytt sätt att se på och behandla typ 2-diabetes. Ett paradigm baserat på vetenskap som adresserar det verkliga problemet.
ENDAST MEDLEMMAR
VIDEO: Treating the Symptoms or the Cause? - Part 4 of the diabetes course with Jason Fung
04:15
46:13
Intervju med Jason Fung
45:20
36 kilo lättare och inga mediciner
09:12
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Att motivera till livsstilsförändringar
51:45
Hur kan du hjälpa och motivera personer att börja med och hålla fast vid LCHF?
ENDAST MEDLEMMAR
Så reverserar man typ 2-diabetes – Jay Wortman
24:55
En global matrevolution
48:15
ENDAST MEDLEMMAR
14:39

Om hjärtsjukdom

ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Minus 90 kilo och en hälsoresa för familjen
15:05
Larry Diamond har transformerat sitt liv och gått ner 57 kg med LCHF. I den här intervjun delar han med sig av sina insikter från resan.
Döda för att göra vinst?
11:11
Är läkemedelsindustrin och livsmedelsindustrin beredda att döda för att göra vinst? Hur kan en förändring av livsstil vara mer effektiv än läkemedel?
Förändrad livsstil är mycket effektivare
06:46
Kan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur?
Fett, kolesterol och gamla missförstånd
52:45
Kirurgen och docenten Ralf Sundberg föreläser om fett, kolesterol och hur de gamla missförstånden på området lever kvar.
Hjärtattacken blev ett uppvaknande
07:11
Efter hustruns hjärtattack letade Chris Pattinson efter ett sätt att hålla det hela i schack med kost och livsstil. Och på vägen förbättrade han sin egen hälsa.
Bör man oroa sig för högt kolesterol?
13:49
Är högt kolesterol farligt? Vem ska (och vem ska inte) ta statiner och vad kan du göra istället för att medicinera?
ENDAST MEDLEMMAR
Dr. Aseem Malhotra - hjärtspecialist
21:39
ENDAST MEDLEMMAR
16:49
Intervju med Anders Tengblad - distriktsläkare och diabetesforskare. Vad är kolesterol och varför ska man bry sig om det? Bör man helt utesluta läkemedlet "statiner" eller finns det fördelar med att ta det, och för vem?
"Min läkare uppmanade mig att ta statiner!"
20:17
David Diamonds läkare uppmanade honom att ta statiner på grund av högt kolesterol. Men David insåg snabbt att det vi tror att vi vet om kolesterol, hjärtsjukdom och statiner inte stämmer.
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Borde du vara rädd för kolesterol?
27:02
Vad driver processen som omvandlar gott LDL till skadligt LDL?
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR

Mer

LCHF för nybörjare

10 kommentarer

1
Henrik
7 augusti 2017
Nu på TV2 Michael Mosley och 21:45 Sockerfilmen en bra TV-kväll.
2
Ethel Loberg
7 augusti 2017
Jag undrar ibland varför det här på bloggen, nästan bara presenteras människor från andra länder som föreläser och berättar om LCHF och dess fina upptäckter, var är alla svenskar? Visst det händer men det borde ju vara tjyvtjockt med svenska berättelser och föreläsare

Om jag har fattat det rätt så är Sverige det stora föregångslandet när det gäller både efterlevnad och kunskap om att tillämpa LCHF. Bra att fler länder är på och berättar, det är helt underbart, men jag skulle vilja läsa massor från Sverige, om människor av alla kategorier som vänder "upp och ner" på den mossiga matpyramiden.

Svar: #4
3
jala
8 augusti 2017
Tack Ethel.
Det är alldeles uppenbart att man har förminskat det Svenska engagemanget till förmån för utlandet vilket globalt sett är bra. Men att glömma var det startade samt tycka det är roligt att skriva på Engelska i en svensk blogg då har det gått överstyr.
4
Svar på kommentar #2 av Ethel Loberg
Annika Rane Team Diet Doctor
8 augusti 2017
Ethel, det skulle vara toppen att kunna publicera mer "svenskt" material, men det är en fråga om resurser och som jala mycket riktigt skriver är det en global marknad vi siktar på. Vi efterlyser ständigt svenska framgångshistorier och publicerar också alla vi får. Det vore fantastiskt med en svensk läkare som vill berätta om hur LCHF kan användas i arbetet, men tiden räcker i nuläget inte till för att vi ska ägna oss åt uppsökande verksamhet.
5
jala
8 augusti 2017
Tack Annika! Ungefär som jag trodde, men det är bra om bloggens besökare får reda på hur det ligger till. Den globala utvecklingen är Jätteviktig och ni gör ett fantastiskt jobb. Bara ni inte glömmer att översätta utländsk text till Svenska. Svensk blogg kräver Svensk text.

Svar: #6
6
Svar på kommentar #5 av jala
Annika Rane Team Diet Doctor
8 augusti 2017
jala, då hoppas jag att du blev glad över att Bjartes senaste kommentarer var översatta till svenska ;) Bjarte är norrman och skriver på engelska eller norska.

Det här inlägget är två år gammalt, men förklarar en del av det vi håller på med: http://www.kostdoktorn.se/vad-har-hant-med-kostdoktorn-varfor-alla-de...

För ännu mer information om Kostdoktorns verksamhet rekommenderar jag blogginläggen i kategorin "Om Kostdoktorn".
7
jala
8 augusti 2017
Tack Annika! Jag tänker mycket på de som inte är jättebevandrade med IT samt Engelska språket. Jag tror att denna information kan vara till nytta för många, själv tar jag mig alltid fram. Hittade en kul grej då jag Letade efter info om Bjarte Bakke, ville se om han bodde i Norge. Hittade honom inte i norge,men hittade följande i denna länk. Undrar om det är samma Bjarte.
http://www.arqdesign.no/kontakter/produktsjef/

Svar: #8
8
Svar på kommentar #7 av jala
Bjarte Bakke Team Kostdoktorn
8 augusti 2017
Hej jala,

Ja, jeg bor i Norge, Bergen, og jobber i Stockholm de fleste uker. Linken er til en annen Bjarte Bakke - det der er ikke meg. :)
9
jala
8 augusti 2017
Tenkte nok at det ikke var deg.
10
Ethel Loberg
8 augusti 2017
Og nå skönner jeg bedre va Di mener her me mitt tull o töjs.......

Tack Annika för ett bra klargörande i min undran.

Kanske vi nu rent av med detta inlägg lyckats skrämma fram en hel drös svenska LCHF-läkare som bara väntat på rätt tillfälle att, med äran i behåll, våga komma ut ur de nordiska näringsgarderoberna och röja duktigt här på LCHF-bloggen. :mrgreen: