Hormonella förändringar och vikt

1 162 visningar
Kan kvinnors svårigheter att gå ner i vikt orsakas av stora hormonförändringar? Hur kan stress och sömnbrist påverka viktuppgång? Och vilka framgångsrika strategier finns det för att som kvinna överkomma svårigheter att gå ner i vikt?

Jackie Eberstein, sjuksköterska, förklarar allt detta i sin föreläsning från Low Carb USA-konferensen 2016.

Se ett par minuter av föreläsningen ovan. Hela den 45 minuter långa föreläsningen med svensk text ser du här med provmånad eller medlemskap:

Hormonella förändringar och vikt – Jackie Eberstein

Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.

Video om viktnedgång

Mer

LCHF för nybörjare

Hur man går ner i vikt

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg