Framgångshistorier: Viktnedgång på 20–50 kilo

 

  • Amber revolutionerade sin hälsa genom att bara äta kött
  • Så fick Candice sitt liv tillbaka
  • Efter tio år med typ 2-diabetes började Graham med LCHF
  • "Jag mår toppen"
  • Äntligen hittat rätt!
  • "Jag unnar mig att må bra"
  • Så blev Barbara av med sina envisa klimakteriekilon
  • LCHF: "Wow... det fungerade"
  • Minus 40 kilo på 8 månader
  • "LCHF har räddat och förändrat mitt liv"
  • Johanna gick ner 20 kilo med LCHF
  • Janne: "Det intressanta ska bli hur sjukvården kommer att ta emot resultatet"
  • "Håll kolhydraterna nere och allt kommer att falla på plats"
  • "Nya livsstilen med Diet Doctor har varit avgörande för mig”
  • "Jag mår 1000 procent bättre"
  • "Ketogen kost är helt fantastisk!"
  • Att må sitt livs bästa efter 40
  • "När jag började med ketogen kost blev jag plötsligt full av energi"
  • "Idag är jag 20 kilo lättare och har kastat alla sprutor och mediciner"
  • "Jag har inte mått så här bra på 25 år!"
  • En livslång kamp mot maten
  • "Tack vare keto har jag fått ta del av en helt ny värld av välmående!"
  • Så fick Melanie sin energi tillbaka
  • Diet Doctor hjälpte mig att trivas med min kropp igen!
  • Jacquie efter ett halvår med LCHF
  • "Mitt psykiska mående har aldrig varit så bra som det är idag"
  • Steven fick sitt självförtroende tillbaka
  • "Jag har gått ner 18 kilo och fått tillbaka min energi!"
  • Så lyckades Jonathan sluta med skräpmat
  • "Efter ett tag märkte jag även att keto förbättrat min PCOS"

 

Dela din historia

Har du haft framgångar med keto eller LCHF? Har du gått ner i vikt och förbättrat din hälsa? Önskar du att du tidigare hade känt till det du vet nu? Hade det besparat dig bekymmer under lång tid?

Då kanske du vill dela med dig av din berättelse så att andra kan få kunskap och inspiration av det du uppnått?

Vi letar inte bara efter berättelser med fantastiska resultat. Berättelser från alla stadier av en resa mot bättre hälsa är varmt välkomna, liksom berättelser om dina svårigheter.

Dela din historia med oss!