Receptsamling3 april 2023, av Jill WallentinPåskens godaste receptÄntligen är påsken snart här. Det finns så mycket gott att äta under denna högtid. Välkommen att bli inspirerad!
Recept2 april 2023, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerProteinbröd med rökt lax och kaprisHar du inte testat vårt himmelska 5-minuters proteinbröd än? Då är det hög tid nu! Här serverar vi proteinbrödet med riktigt klassiska…
Guide2 april 2023, av Dr Bret ScherÄr en kalori alltid en kalori?Du har förmodligen hört frågan förut: Är en kalori alltid en kalori? Eller så har du kanske hört att alla kalorier är värda lika mycket…
Recept1 april 2023, av Pascale Naessens, foto av Roos MestdaghAvokadosallad med fänkål och rädisorEn fräsch och krispig vegetarisk sallad med härliga smaker av avokado, rädisa, fänkål och morot.
Recept31 mars 2023, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerSnabb aioliSe hit alla aioliälskare! Här bjuder vi på en snabb fuskvariant där vi använder färdig majonnäs.
Guide31 mars 2023, av Franziska Spritzler, leg dietistÄgg – 10 hälsofördelar och näringsinnehållÄgg: de är goda, mättande och otroligt mångsidiga. Fastän ägg innehåller mycket kolesterol har de väldigt liten effekt på kolesterolnivåerna…
Recept30 mars 2023, av Jill Wallentin, foto av Karin WinbladProteinrik korv med surkål och senapHälsosam och riktigt lättlagad mat när den är som bäst! Köp kvalitetskorv gjord på det kött du föredrar: nöt-, fläsk-, kyckling- eller…
Recept29 mars 2023, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff1ABC-salladLäcker sallad för dig som gillar bacon, avokado, getost och nötter. Matig men ändå superfräsch till lunch eller en lättare middag!
Recept28 mars 2023, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffStekta fiskbullar med citronbechamelGoda fiskbullar gjorda på lax som serveras med en utsökt citronbechamel. En prisvärd och välsmakande måltid som går hem även hos…
Guide28 mars 2023, av Franziska Spritzler, leg dietistBehöver hjärnan kolhydrater?LCHF kan vara fantastiskt för att gå ner i vikt. Men är det inte farligt för hjärnan?
