Populära

Studie: Fler än hälften överviktiga i Sverige

Svårt minska i vikt bara genom att träna

Alla inlägg

Nytt5 maj 2020, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1

Svårt minska i vikt bara genom att träna

Den som försöker gå ner i vikt genom att träna mer kommer att bli besviken och ge upp, enligt forskare.

Nytt4 maj 2020, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt

Studie: Fler än hälften överviktiga i Sverige

Övervikt, fetma och svår fetma har ökat markant i Sverige, enligt en ny studie. Vi har i genomsnitt blivit 5,6 kg tyngre de senaste tjugo åren.

Nytt12 september 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt8

Ny studie: Därför går vi upp i vikt när vi blir äldre

Upplever du att det är allt svårare att hålla vikten när du blir äldre? En ny studie från Karolinska institutet visar att omsättningen av…

Nytt22 augusti 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt5

Viktens gåta: därför är det gamla kaloritänket så fel

Vår moderna kost i onaturliga kombinationer av fett, kolhydrater och protein tilltalar hjärnan och är svår att motstå, det krävs kunskap för…

Nytt31 maj 2018, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt

Studie: Den "goda" fetman finns inte

Forskare i tidskriften The Lancet Diabetes & Endocrinology konstaterar att det går att vara fet utan att vare sig ha högt blodtryck eller typ…

Video17 april 2017, av Dr Andreas Eenfeldt

Hyperinsulinism – vad insulin gör i kroppen

Genom att ta kontroll över insulinet i kroppen kan du reglera både din vikt och många andra hälsoaspekter. Men exakt vad gör insulin i kroppen?

Video25 september 2016, av Dr Andreas Eenfeldt3

Hyperinsulinism – vad insulin gör i din kropp

Genom att ta kontroll över insulinet i din kropp kan du kontrollera både din vikt och många andra hälsoaspekter.

Video6 september 2016, av Dr Andreas Eenfeldt1

Keto-anpassning och prestation – så använder du fett som energikälla

Missade du den första och utmärkta Low Carb USA-konferensen, som hölls i San Diego den 29 till 31 juli i år? Misströsta inte.

Nytt5 november 2015, av Dr Andreas Eenfeldt

Dr Rangan Chatterjee förklarar varför lågkolhydratkost är effektivast

Du kan följa den lågkolhydrat-positiva Dr. Rangan Chatterjee på Twitter. Mer om studien här: Den fettsnåla kosten är död (igen)

Nytt5 april 2015, av Dr Andreas Eenfeldt45

Slutar alla dieter att fungera i längden?

Slutar alla dieter att fungera i längden? Ja… och nej. I studier på långsiktig viktnedgång på olika dieter så dyker fenomenet nästan…