Menú keto semanal: comidas en familia

Este menú cetogénico con recetas para una semana completa está pensado para mantener saciados, saludables y felices a todos los miembros de tu familia. Si lo usas en una familia con niños, puedes añadir algunos carbos a sus platos. Para más consejos sobre cómo adaptar tu alimentación baja en carbohidratos para tus hijos, puedes leer este artículo.

Keto: comidas en familia

Una semana repleta de comidas que le gustarán a toda la familia. Albóndigas italianas, barcas de calabacín, lasaña, quesadillas ¡y mucho más! Menú cetogénico estricto con menos de 20 gramos de carbos al día.

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Nuestro popular planificador de comidas te da todo lo que necesitas para tener éxito en una dieta baja en carbos o cetogénica. Menús, recetas y listas de la compra: ¡no hace falta nada de planificación! Puedes personalizar los menús cambiando o saltándote cualquiera de las comidas, y las recetas y listas de la compra se ajustarán.

Ya hay 77 menús bajos en carbos disponibles en nuestro sitio web, incluidos menús cetogénicos, low carb de forma moderada, vegetarianos y sin lácteos. También puedes guardar tus recetas y menús favoritos. Añadimos un menú nuevo todas las semanas.

 

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