”Vården blundar för att fetma kan botas med KBT”

En framgångsrik behandling av övervikt och fetma bör handla om någonting annat annat än råd om kost och motion. Vi vet nämligen redan att detta inte fungerar. Det menar Lisbeth Stahre, medicine doktor i psykiatri, socionom och KBT-terapeut i en debattartikel i Svenska dagbladet:

Råd om kost och motion har i både vetenskapliga studier och i folkhälsostatistik visat sig vara otillräckliga för bestående viktnedgång och bidragit till att antalet överviktiga och feta årligen kunnat öka. Vårdens mest använda behandlingsmetod vid övervikt/fetma kan således konstateras ha både vetenskaplig och praktisk evidens inte bara som otillräcklig, utan även som misslyckad.

SvD: ”Vården blundar för att fetma kan botas med KBT”

Kan det kanske också vara så att just de råd om kost och motion som idag delas ut inte är de lättaste att följa? Att välja en kost som istället samarbetar med hjärnan kan vara ett steg på vägen mot en hållbar viktnedgång. LCHF i kombination med KBT kanske är ett framgångskoncept?