Recept10 april 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistKrämig chiliostChiliostkräm eller Pimiento Cheese som det kallas i USA är en trevligt ostmassa som äts som snacks och kan användas som tillbehör i olika rätter…
Recept9 april 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1Smörstekta endiverEndiver är en trevlig bladgrönsak med en lätt bitter smak som passar alldeles utmärkt att steka i smör.
Recept9 april 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistColeslawColeslaw är en det ultimata tillbehöret för dig som äter LCHF. Superenkel att laga och full med nyttigheter som C-vitamin i kålen och mättande…
Recept9 april 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistKrämig kålsalladEn krämig kålsallad, eller coleslaw som den vanligtvis kallas, är ett ultimat tillbehör för dig som äter LCHF.
Recept9 april 2017, recept av Jill Wallentin, foto av Naomi Sherman, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist3HasselnötssmörLCHF-nutella eller hasselnötssmör är gott till frukostpannkakor, plättar och våfflor. Sockerfritt och garanterat utan tillsatser.
Recept9 april 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist5Äkta chokladmousseChokladmousse är en evig klassiker som är enkel att göra och som går utmärkt att förbereda dagen innan kalaset.
Recept9 april 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistFärskost med örterDet är barnsligt enkelt att göra egen smaksatt färskost utan onödiga tillsatser. Blanda naturell färskost med färska örter, vitlök och…
Recept9 april 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistBakad rotselleri med karréskivaProva att ugnsbaka rotselleri! En riktig wow-upplevelse vid matbordet och fantastiskt gott! Här med stekt karréskiva och purjosmör.
Recept8 april 2017, recept av Maria Emmerich, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist25KokosbrödDet här kan vara det enklaste brödreceptet någonsin. Kokosmjöl, ägg, kokosolja, lite salt och bakpulver.
Recept7 april 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1Sockerfritt isteIste kan vara ett gott alternativ när du vill släcka törsten med något annat än vatten. Friskt vatten, te och eventuellt någon smaksättning är…
