Ny serie på SVT: Bästa dieten

sweet-3406839_1920

Dags att bänka sig framför TV:n. Som en av flera olika kosthållningar kommer LCHF att ”testas” på Sveriges Television under hösten:

Mia Rundlöf lade om kosten till LCHF för några år sedan och nu bli hon en av fyra kockar som deltar i SVT:s kommande serie Bästa dieterna. Under fyra veckor ska hon coacha ett par som prövar lågkolhydratkost enligt LCHF-dieten.

LCHF är en förkortning för Low Carb, High Fat, alltså låg nivå på kolhydrater, hög på fett. De andra dieterna som ska prövas är vegansk kost, medelhavskost och periodisk fasta.

LT: Nykvarnskock i ny tv-satsning – ska coacha par i LCHF-kost

Instagram: miarundloflchf

”Bästa dieterna” består av tre avsnitt och börjar sändas på SVT1 16 oktober kl 21.00. Vi kommer att följa serien med spänning och återkommer med en rapport!

Video om LCHF

Mer

Guide: LCHF för nybörjare

2 kommentarer

  1. jala
    Det skall bli mycket intressant att titta på. Lite info om Mia kommer här.

    https://www.aretrunt.se/maria-gick-ner-i-vikt-med-lchf/

  2. Britta
    Ska bli kul att se Mia 😊

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg