Minus drygt 20 kilo på två månader med LCHF!
3 september 2013 av Dr Andreas Eenfeldt![Dr Andreas Eenfeldt]()
i Framgångshistorier
i Framgångshistorier Mycket imponerande prestation från en läsare på Facebook:
2 månader i dag med LCHF -21,5 kilo :D *YEAY* Tack Kostdoktorn för all inspiration!
Grattis Anna!
Hoppas verkligen tjejen mår bra. På alla sätt. Grattis i så fall.
Jag undrar hur det paverkar kroppen att tappa sa mycket vikt sa fort, det man hor av diverse lakare ar att det inte ar bra att gora detta men ingen som nagonsin motiverat sig.
Kanske Andreas skulle kunna uttala sig om fysiologin och eventuella risker man utsatter sig for genom en snabb viktnedgang?
Personligen sa lutar jag nog at att det inte skulle vara sa farligt som manga tror, men det grundas ju inte pa nagot annat an just det - tro.
Man blir ju nyfiken på var startvikten låg för den här tjejen om det gått med en sån hiskelig fart. Jag vägde 105 och har tappat lite mer än 35 kg på 15 månader vilket är en helt okej takt för mig, men självklart förstår jag om folk kan tappa snabbare eftersom min takt anses som rätt långsam. Så länge som man gör det genom att äta naturligt och inte svälta sig - vilket ju tyvärr magsäcksoperationer innebär.
Jag känner en kvinna som gick ned 45 kg efter en magsäcksoperation. Sedan gick hon upp mer än 60 inom några år. Hon är idag fetare än någonsin och har nu dessutom en trasig kropp att försöka leva med. En kropp som inte klarar av maten och som aldrig blir hel igen. Inte ens 50 år gammal och för alltid skadad av läkarkårens ingripanden. Frågan är om det var så himla sunt att göra den operationen men det var lite Off Topic här.
Jag tycker att viktnedgång är bra men den bör kanske ske på ett någotsånär sunt vis och inte i en galen takt. Tonårstjejer behöver stöd och hjälp i sin strävan att hålla vikten, men de bör inte uppmuntras att skada sig själva i sin iver att banta. Jag vill bara att man är lite vaksam på att ätstörningar är väldigt vanligt och kan leda till väldigt jobbiga konsekvenser.
Även LCHF kan bli lite anorektiskt för dem som överrumplas av vad som händer i kroppen och inte tar sina hungerskänslor på allvar. Det är viktigt att man inte försöker köra för hårt tror jag.
Då känner jag att jag får lov att gratulera och kanske ska vara mer återhållsam med min skepticism. Men den startvikten är 21,5 kg inte så märkligt som jag först trodde med bara ansiktsbilderna att gå efter.
Jag har tipsat alla mina vänner om Kostdoktorn.se för att själv som individ hjälpa Andreas Eenfeldt att sprida sitt budskap :-)
Fick diabetes i November.
Vägde 74 kg. Slutade med socker, vitt bröd läsk mm.
Gick ner till 62 på 1 månad. 172 lång så mitt BMI ligger perfekt + alla prover är bättre :)
Väger samma idag & inga muskler borta. Bara fett :)