Menu semanal: keto vegetariano #2
¿Eres vegetariano a tiempo completo? O ¿simplemente quieres serlo durante un tiempo? Entonces, ¡este sabroso menú es para ti! Podrás disfrutar de comidas excelentes lacto-ovo-vegetarianas, mientras llevas una dieta cetogénica. Lacto-ovo implica evitar carne, carne de ave y pescado y comer verduras, frutos secos, huevos y lácteos.
Keto: vegetariano #2
Este menú semanal es vegetariano y cetogénico. Incluye tres comidas sustanciosas al día, y te mantendrá por debajo de 20 gramos de carbohidratos. Algunas de las recetas son barcas de pizza de calabacín, ensalada de queso de cabra, entre otras comidas vegetarianas sabrosas y saciantes. ¡Deli!
![Queso frito keto con champiñones]()
Lun![Espárragos keto dorados en mantequilla con huevos cremosos]()
Mar![Barcas keto de calabacín con queso de cabra]()
Mié![Ensalada baja en carbohidratos de calabacín y nueces]()
Jue![Triples bajos en carbohidratos]()
Vie![Picadillo keto de coliflor con huevos y chiles poblanos]()
Sáb![Queso frito con pimientos asados]()
Dom
Nuestro popular planificador de comidas te da todo lo que necesitas para tener éxito en una dieta baja en carbos o cetogénica. Menús, recetas y listas de la compra: ¡no hace falta nada de planificación! Puedes personalizar los menús cambiando o saltándote cualquiera de las comidas, y las recetas y listas de la compra se ajustarán.
Ya hay 73 menús bajos en carbos disponibles en nuestro sitio web, incluidos menús cetogénicos, low carb de forma moderada, vegetarianos y sin lácteos. También puedes guardar tus recetas y menús favoritos. Añadimos un menú nuevo todas las semanas.
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