Sockersuget – värt en diagnos?
Vi har fått tips om ett avsnitt av Kropp & Själ, på Sveriges radios P1, som handlar om sockerberoende. Medverkar gör Kerstin Brismar, professor i diabetesforskning på Karolinska institutet, Erik Hemmingsson, överviktsforksare och docent på GIH och Sara Ask som är barndietist.
På senare år har sockret pekats ut som den stora boven och orsaken till fetmaepidemin. Socker är orsaken bakom en rad sjukdomar och det finns de som jämför sockret med gift. Men kan vi gå så långt att klassa sockerberoende som en sjukdomsdiagnos? Vissa experter menar det. Andra inte.
Sveriges Radio: Kropp & Själ: Sockersuget – värt en diagnos?
Lyssna och berätta gärna i kommentarerna nedan vad du tycker om programmet!
Tidigare
Sockerberoende
![Living low carb med Sue Acres]()
![Hur blir man sockerfri?]()
![Att fortsätta att sluta]()
![Att ta makten över matberoende]()
![Du måste planera för att lyckas]()
- ENDAST MEDLEMMAR
![Intervju - Bitten Jonsson (del 2)]()
![Intervju - Bitten Jonsson (del 1)]()
![Vad är sockerberoende?]()
![Att göra slut med sockerberoende]()
![De 3 stadierna av sockerberoende]()
![Så slutar du med socker]()
![Lyssna inte på falska känslor, del 9 - Bitten Jonsson]()
![Kom igång med att frigöra dig från sockerberoende]()
![De rätta verktygen - Bitten Jonsson (Del 4)]()
![Så behåller du kontrollen i längden]()
![En dag i en sockerberoendes liv - Bitten Jonsson (Del 2)]()
![Hur du undviker återfall, del 8 - Bitten Jonsson]()
![130 kilo lättare med strikt LCHF]()
![Att lyckas hålla fast vid en ny livsstil]()
![Emily-Maguire-Sugar-Friend-or-Foe?-SD-2016]()
![Det handlar inte om viljestyrka! - Bitten Jonsson (Del 3)]()
- ENDAST MEDLEMMAR
![Från sockerberoende till fettdrift]()
![Intervju - Annica Strandberg]()
![Sockertrollets mardröm]()
mirakel. Slutade med socker och mjöl ( fuskar någon enstaka gång ) för 10 år sedan och
har nog aldrig mått bättre. Men jag är fortfarande helt torsk på socker.
Fastän jag vet att jag kommer att må pyton; svettningar, hjärtklappning, ångest och kroppen
skriker: vad gör du din stolle?, proppar jag i mig sämsta sortens ljus choklad som går att uppbringa.
Värsta skräp som säljs; stora kakor, kanske 5 för 30 spänn - enbart fulsocker och kemikalier,
så där en 3/4 gånger per år. Jag är absolut maktlös mot den här skiten och vi vet ju att
fermenterad glukos är cancercellers favoritkäk vilket offentligheten verkar vara helt okunnig om.
Jag pratar ofta om detta med vem som helst. Är nu i Afrika sen 4 månader och ingen känner till detta.
Knappt så att man vill tro vad jag säger men jag förklarar sakta och ingående och ofta blir människor
arga över att de inget fått veta. Det råd jag brukar ge är: sluta helt med läsk och köp inget som ligger
i en förpackning. Lätt att komma ihåg. Några började omgående med denna hållning och har aldrig mått
bättre. En kvinna kom efter otaliga försök ner i matchvikt efter bara 4 veckor och strålade av välmåga.
Härligt!