Harvard-professor: Kokosolja är ”rena giftet”

skynews-coconut-oil-health_4397186

Är kokosolja det värsta du kan äta? Är det till och med ”rena giftet”?

Det är vad Harvard-professorn Karin Michels hävdar i en föreläsning med namnet ”Coconut oil and other nutritional errors”. Den är tillgänglig på tyska på YouTube, och har nu passerat en miljon visningar. Under förra vecka blev den flitigt omskriven i media:

Aftonbladet: Harvard-professorn: Kokosolja är ett gift

Sky News: Coconut oil ‘pure poison’, says Harvard professor

USA Today: Coconut oil is ‘pure poison,’ Harvard professor says in talk on nutrition

The Guardian: Coconut oil is ‘pure poison’, says Harvard professor

Men vad är det då som är så dåligt med kokosolja, enligt dr Michels? Svaret: den innehåller cirka 86 procent mättat fett – omkring en tredjedel mer än smör! 86 procent mättat fett? Vilken katastrof! Tänk om mättat fett inte var så onyttigt… men, vänta! Faktum är att modern vetenskap visar att den inte är det. Och eftersom naturligt mättat fett är toppen för din hälsa är också kokosolja det!

Studie efter studie visar att mättat fett inte är farligt för dig. Olyckligtvis florerar fortfarande omoderna kostråd baserade på gammal och motbevisad vetenskap, till och med en professor på Harvard har missat den senaste forskningen.

Jag rekommenderar en titt på uppdaterad vetenskap på ämnet… eller ta en titt på den här korta videon där några mycket pålästa läkare besvarar frågan om mättat fett är farligt.

Läs också Martina Johanssons kloka ord:
Next Level Biohacking: Varning: KOKOSOLJAN är ett rent gift!

Tidigare

Är kokosolja supermat?

Mest lästa i BMJ 2017: Mättat fett täpper inte till artärerna

Video om fett

11 kommentarer

  1. Micha
    Tack att ni äntligen kommenterar denna uppblåsta attack på ren ekologisk kokos olja.
    V
  2. Rolf Bergdahl
    Ja-ha - då kan man sortera HarvardCollege åt sidan/helvete också.
  3. LenaA
    Det finns många i hela vörlden inte kan lita på ;)
  4. LenaA
    Det gick lite för snabbt där...Det finns många i hela världen man inte kan lite på, skall det förstås vara...
  5. M. Lindholm
    Man undrar vem han är betald av för att sprida denna missvisande information.
  6. Ludaca
    En stund är det bra nästa giftet,vem ska man tro på?
  7. MonaLisa
    Som med allt annat...idag gift men imorgon så gör det mig odödlig eller tvärtom. Kaffe såg jag idag , är nu livsfarligt. Troligen mycket hälsosamt om en stund. Allt detta beror ju på vem som gör undersökningen och vem som betalar.
  8. Olle
    Skickade just ett mail till Karin Michel....om att hon behöver uppdatera sig
    ang. mättat fet.
  9. Rinnie
    Funderar vad för NY stor studie ang LCHF som gjorts i USA va för någon runt 14-20 000 personer samt 1987-1989. De ser nu resultatet nu att uppföljnings perioden har varit under 25 år och nu visade det sig att lchf minskar livslängden! Visades på SVT aktuellt häromdag. Blir nyfiken på detta, ska själv kolla men fick infon av en kollega precis !? Vad säger vi om detta?
    Svar: #10
  10. Tord
    Karin Michel är väl en hon, undrar om man blir dum av kokosfett?

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg