Viktväktarnas fettfria läsk?

slush1

Rickard mejlade mig dessa bilder från Gröna Lund. Supersöt iskall saft, kan det vara bra för vikten? Kanske om den är fettfri.

Här är en närbild på skylten till höger:

slush2

Observera att saften innehåller ”riktigt socker”. Den riktigt skadliga sorten alltså, den som får dina tänder att ruttna och riskerar att göra dig fet och sjuk. Inte lite heller, utan hela 120 gram socker per liter.

Enligt Viktväktarnas tämligen omoderna råd går det bra att dricka läsk och gå ner i vikt. Dock får man kanske undvika att äta riktig mat sen, när man fått slut på points. Med andra ord får man sen stå ut med att vara hungrig.

Låt oss kalla det viktminskning för masochister.

Fler dåliga idéer

Bantningstips: Hawaii chair

Viktklubb och sockerkakorna

Banta med förolämpningar

Viktväktarna: oseriösare än någonsin

Godisförsäljare på bantarkonferens

Hjärnkirurgi nya behandlingen mot fetma

Viktväktarnas väg utför

51 Kommentarer

  1. Eva49
    hur mycket fett brukar det vara i saft?!?!?
  2. For at ikke vannet skal fryse til hard is må vannet ha et sukkerinnhold på over 12%. Jeg regner med at dette vannet har langt høyere sukkerinnhold...
  3. RonnieM,
    Deras angivna 49 kcal/100ml (dvs 12% socker ca) kan förstås vara underdrivet. Skulle inte förvåna mig.
  4. Haha, vilken rolig skylt. Lite USA över det hela, där tex subway har tryckt hälsodeklaration på servetterna =)

    Det är ngt speciellt med Viktväktarna... vi såg en representant från företaget när vi var i NewYork sist, och när hon stod och väntade på hissen brevid en skylt som uppmanade att ta trapporna för 'exercise kunde vi inte låta bli att le =)

    Inte så att de lever som de lär

  5. Finns det "fettläsk"! Vart hittar jag det?
  6. Anders
    De ska åtminstone ha cred för att de skriver ut informationen, tycker jag.
  7. Aveh
    En large dricka motsvarar i princip en måltid. Viktväktarna har diskuterats vid flera tillfällen. Den ursprungliga VV hade inte produkter som godis, choklad osv. - precis som Atkins inte heller hade detta ursprungligen. VV - precis som andra inriktningar för viktnedgång - har hjälpt många personer. VV under ca det senaste året har ändrat synen i viss mån när det gäller såväl minskat intag av kolhydrater som delvis synen på fett, även om det sistnämnda framförallt fortfarande handlar om att förespråka lite fett och även helst lättprodukter. Detta skiljer dem inte på något sätt från flertalet dieter. Exv., den senaste och mycket populära inriktningen för att gå ned i vikt är Dukan-dieten, som innebär mindre kolhydrater, mycket protein, och just lite fett och lättprodukter, där personerna som följer denna vissa dagar bara äter protein osv. Som jag förstått det hela, har Dukan-dieten rönt mycket stora framgångar. Skulle vara kul att höra din syn på Dukan-dieten!

    Det finns alltså inte bara 1 sätt som fungerar för att gå ned i vikt och hålla den nya vikten, olika sätt passar olika personer. Vissa vill räkna kalorier, andra vill räkna kolhydrater. Inget av detta räknande gjorde man förr i tiden, och inget av detta räknande behöver självklart smala och/eller friska personer göra. Men trots att det finns flertalet metoder - som kan fungera mer eller mindra bra för olika individer - har jag svårt att förstå varför just VV får mest kritik, alltså jämfört med andra vikt-dieter. Man kan lyckas och misslyckas på alla dieter när man ska gå ned i vikt. Det gäller även LCHF, som man kan överäta på och som det kan vara lätt att gå upp på, så fort man tar den allra minsta lilla kolhydrat. Man blir nästan för känslig för kolhydrater, som vissa har diskuterat vid andra tillfällen. Däremot i bl.a. VV där du aldrig tar bort kolhydraterna helt, även om man nu drar ned på dem, blir inte effekterna så starka om du skulle 'fuska' och äta både kolhydrater och fett. Du går inte upp lika lätt. Det finns alltså för- och nackdelar med alla dieter och sätt att gå ned i vikt och att hålla det i längden, för vissa passar VV för andra GI och för ytterligare andra LCHF osv.

  8. Lena
    Tänk vanlig bananlikör. Den där riktigt sliskiga som gör att både tunga och tår krullar sig, den fryser inte. Den innehåller runt 40% socker..
    Men! sån här saft rörs ju hela tiden omkring i behållaren, just för att den inte ska frysa..

    Att den sen är fettfri, det måste ju vara en direktöversättning från USA? Dom köper ju allt som är fettfritt, även fettfritt vatten...

  9. Yo
    Sist jag kollade så var det mer än sockret i likören som agerade frysskydd... 😉
    Men den var förstås ännu mindre barntillåten än kladdet i cylindrarna ovan.
  10. P
    Hej Andreas, du svara alltså lever du. Vore trevligt om du även svarar min tidigare fråga:
    augusti 20, 2011 klockan 14:41
    "...det mesta" Vad håller du inte med om?

    Tack på förhand

  11. Anders H
    Bananlikör fryser inte i första taget eftersom den innehåller ganska hög procent Alkohol.
  12. Anita
    Jag tror att man ändå måste se det som en vändpunkt att de anser "riktigt socker" tyder på en bra produkt. Efter att ha kört långtradaren i 190 med light hit och dit så börjar man sakta ner och kanske vända. I vändningen så är det tecken på en förbättring i fråga om kvalitet att produkten innehåller riktigt socker. Sakta kanske ligthprodukter försvinner...tar vägen över "riktigt socker" för att sedan också eliminera detta. Börjar paradigmet röra på sig?
  13. jon
    Den här kanske inte är i riktigt samma kaliber.....

    http://www.expressen.se/halsa/1.2533011/nya-mikromaten-som-branner-fett

  14. Anita
    Men jisses! Det är väl inte själva infrysningen som gör, att i alla fall jag, anser att mikromaten inte är ett så bra val. Det är ju alla tillsatser...
  15. hellstream
    Nu var ju knappast den där läsken nåt som Viktväktarna sponsrade... men 6 points för en stor läsk kan ju vara en fjärdedel av dagens intag.

    Viktväktargodiset innehåller 95% kolhydrater... "sockerfri"! Inte ens vanligt sockerfritt godis hamnar på mer än 50-60. Ja, knappt sockergodis heller.

    Sen får man magknip och rännskita av sötningsmedlet på köpet... kanske nån sorts omvänd bullimi!?

  16. Undrar hur många points 1 liter viktväktarläsk är på LCHF skalan? 2 veckors mat?
  17. Lars Pekkala
    Johan #5,

    Det skulle väl vara buljong då.

  18. Sanna
    Hejsan.
    Jag såg att du har rekomenderat lite olika omega3. Enligt dig så va det Active Care som hade blivit bäst i test 2009 men jag har läst på annat håll att det fanns en annan omega3 i den undersökningen som var bättre. Varför har ni olika information? Kommer det inte från samma källor? är de så att ni tolkar saker olika? :S
    Annars så tycker jag din sida är bra:)
  19. Sanna,
    Mest prisvärd skriver jag. Det är vad Testfakta kom fram till, se själv eftersom jag länkar till testet:
    http://www.kostdoktorn.se/rekommenderade-halsoprodukter#omega-3
  20. Johan
    På vilket sätt är Viktväktarna inblandade i det här? Det är ju de som säljer drycken som själva översatt den till points.. suck..
  21. Sanna
    Jaha, okey! Tack för svar 🙂
  22. Funderaren
    Johan det är visserligen sant att viktväktarna inte ligger bakom, men det visar hur löjligt deras point system är. Vet inte hur det fungerar nu, men förr var det kalorier och fet som gav poäng.
  23. Majoren
    #20
    Johan, Jo, LCHF-are är ofta elaka mot viktväktarna.
    Anledningen är att viktväktarna aldrig brytt sig om att väldigt många överviktiga har ett problem med förhållandet till socker och sötade livsmedel.

    Viktväktarna säljer gärna kraftigt sötade chokladbars, kakor och efterrätter till sina medlemmar, se produktutbudet på deras hemsida och på godishyllorna i affärer...
    Många vill jämföra det med att uppmana alkoholister att ta en liten snaps då och då, det är okej så länge man inte blir full.

    De elakaste tungorna säger att Viktväktarna är mycket medvetna om detta och att det är en del av hela affärskonceptet, att få folk att stanna kvar i beroendet som "prenumeranter" hos viktväktarna.

    Att Viktväktarna tappar allt fler medlemmar och nu öppet i annonser använder sockrade kanelbullar m.m. för att locka fler medlemmar ger naturligtvis vatten på kvarnen..
    Se tidigare tråd på kostdoktorn:
    http://www.kostdoktorn.se/viktvaktarna-oseriosare-an-nagonsin

  24. Det är helt bedrövligt!

    Vi var på Kolmården förra veckan, och där såg det likadant ut. Socker så långt ögat nådde... Och barnfamiljerna fikade med bullar, kakor och coca-cola klockan tolv, i stället för att äta nåt vettigt till lunch. Barnen (och de vuxna) var säkert jättepigga och glada framåt tretiden...

    Nej, vi mumsade på lagrad svecia, smör, kokta ägg och serranoskinka.
    Billigare och mycket, mycket godare!

  25. Lena
    #11, ca 20% alkohol är inte speciellt högt, jämfört med "kvalitetslikör". eller jämfört med sockerhalten som är den dubbla.
  26. #15 Hellstream, exakt så, genom att pressa i sig av konstgjorda sötningsmedel och andra kemikalier, går tarmen sönder, och då erhålls en mycket effektiv viktnedgång. :-O
  27. Andreas, kanske detta är något för dig att kommentera.

    http://www.netdoktorpro.se/artiklar/Debatt-Hogt-fettintag-den-viktiga...

  28. Sara
    Har absolut noll förståelse för när folk som tror på en sak måste klanka ner på andras sätt att leva. OM LCHF skulle vara så bra, varför går den här sidan ut på att säga att alla andra metoder är dåliga istället för att framhäva sin egen? Sånt tror inte jag på!

    Håller inte på med dieter över lag. Jag äter själv det jag vill, tränar 1 h/dag, äter lagom portioner och tar aldrig mera och är heller inte hungrig för det och inte ständigt sugen. Har en sund kropp trots mycket hjärt-kärlsjukdomar i släkten. Tror absolut på ett sockerberoende och att det är livsfarligt med socker, men vet också att det är livsfaligt med höga blodfetter.

    Beröm gärna er själva men sluta håna alla andra människor som har valt ett annat sätt att leva!

  29. Funderaren
    Sara vad har höga blodfetter med saken att göra?
  30. Bernt Östlund
    Hur kan det vara tillåtet att göra reklam för fettfri läsk? Finns det läsk med fett i?
    City Gross fick inte göra reklam för GMO-fritt kött eftersom allt kött är GMO-fritt trots att man menade att djuren inte hade fått GMO-foder.
  31. Yo
    #26 - alldeles tillräckligt för frysskydd
  32. Den skylten är ju parodi på sig själv. 😀 Vsrför inte nämna att den är fri från sojaprotein, nötter, kolesterol, salt och glutamat också när de ändå håller på? Jag tycker inte man ska tillåtas skylta med att det är fritt från allergener (eller saker som vissa anser vara onyttiga) om det är fullständigt orimligt att de ens skulle innehålla det.
  33. Helene
    Johan #5

    Fettläsk hittar du inte, det gör du själv. Grädde + sodastream. Voíla!

    😉

    (Nej, jag har inte testat)

  34. Fredrik
  35. jon
    #34
    Det var en liten missuppfattning angående den undersökning som presenterades förra veckan. Det var inte fet mat som orsakar diabetes utan höga blodfetter pga övervikt kan orsaka diabetes. Undersökningen handlar inte om kost på något sätt. Detta förtydligades i vetenskapsradioins veckomagasin.

    Men några kloka professorer utalar sig och AD är en tacksam måltavla.

    lyssnar mer på länken

    http://sverigesradio.se/sida/play.aspx?ljud=3415621&t=733

  36. O
    Jag har en försämrad förmåga att bryta ned socker säger Annika D. Är inte det definition på diabetes ?
  37. Haha! Kul artikel! När skall det få ett slut:

    http://www.aftonbladet.se/nyheter/article13512576.ab

  38. Hanna
    @JOHN
    En bra artikel att läsa gällande OGTT och low carb av Robb Wolff:
    http://robbwolf.com/2010/09/06/gestational-diabetes-what-constitutes-...

    "..Her metabolism is running on a comparatively “infinite” fuel source (fat) and she and her developing baby are doing just fine, thanks. At least until they were exposed to a 100g bolus of raw glucose (which they do not clear quickly, but this is a normal adapation to a lower carb intake).."

    "..She is fat adapted, not insulin resistant and can thus run many of her tissues on fat. That folks, is good. But what happens when she is given a bolus of raw sugar, much larger than anything she, or her developing fetus have ever seen? Well, she has trouble clearing all that sugar. This may give people a headache, but some of this mom’s tissues are “insulin resistant” but healthy because they run on fat..."

    Jag tror inte heller att Annika är diabetiker.

  39. karl
    Forskaren sa att höga blodfetter gav en enzymbrist.
    Fettma var även en risk på mössen sa hon.

    Har inte dom som äter LCHF låga nivåer av blodfetter?
    När man blir smalare på LCHF så borde även risken minska.

    Jag tvivlar på att enzymbristen är grundorsaken till diabetes, det är bara en konsekvens av att blodfetterna har blivit rubbade, vilket i sin tur kan ge enzymbrist.
    Enzymbristen är alltså inte grundorsaken till diabetes.

  40. PPersson
    Viktväktarna är ett skämt, man kan ju alltid skratta åt dem. Sockermånglare.
    Då är det nyttigare att dricka grädde.
  41. Alltså, människor!!!
    Jag bär min sylkt på tuttarna: Socker är gift!! LCHF for Life!

    http://synsjagfinnsjag.spreadshirt.se/lchf-C209071

  42. Fedtmule
    Kommer i höst - FLÄSKLÄSK! Innehåller kolsyrat vatten, baconfett, liquid smoke och bromtymolblått färgämne. Mums!
    (ursäkta men fantasin skenade iväg)
  43. Zepp
    #36
    Veganer har en försämrad förmåga att bryta ner kött.. vilken sjukdom är det?
  44. Eva Persson
    I kväll är det Paulun reklam hela tiden, det gäller att smida medans kärnet är varmt !
  45. en stolt uska(ändr 1/8)
    Tack Zepp för GLUT4-förklaringen , jag behöver ej bry mig mera om denna artikel. Jag är nöjd med min nya alertare liv där jag håller mig FRISK med god närande lyxig mat. Jag tycker dock att tidningarna sjunker i mina ögon för varje "skandalrubrik", fast det tyder ju egentligen bara på att LCHF är hett STOFF nu o alla ska tjäna pengar på det!
  46. Karin Nileskog
    Hej!
    Jag vill bara med detta inlägg förtydliga att varken affisch eller budskap kommer från ViktVäktarna. Detta är någon som otillbörligen använt sig av vårt varumärke för att sälja något som vi på inget vis står bakom. Som den påläste vet, tror vi inte på förbud utan vi tror på människans egen förmåga att göra val som passar hennes eller hans preferenser. För att gå ner i vikt behöver man förutom en allsidig kost, lära sig och etablera nya, goda vanor, vilket vi jobbat med framgångsrikt under många, många år. Och gång efter annan visar studier att vår metod fungerar.
  47. Jonas
    Herregud, får inte ens barnen dricka lite saft när de är på tivoli?
    Inga popcorn, ingen sockervadd, bara fett tråkigt. Hur ofta är man på tivoli?
  48. Anna
    Nu skrevs ju detta inlägg innan Doc skrev om vikten av en sansad debatt där båda sidor låter bli att skrika på varandra, så kanske skulle detta inlägg ha formulerats ngt annorlunda idag, vad vet jag? Hur som helst tycker jag att inlägg som detta visar på vikten av en nyanserad debatt med respekt för alla åsikter som kan rymmas inom ett brett spektrum.

    Många har gått ner med Viktväktarna och är toppennöjda med deras modell. Jag har själv viktväktat i omgångar i 20 år och till slut insåg jag att det var något i det sättet att äta som inte fungerade för mig - jag var ständigt sugen, och när jag började sätta mig in mer i kostläran och hur olika näringsämnen påverkar kroppar förstod jag att jag aldrig kommer att kunna ta EN kaka eller EN karamell, utan jag kommer alltid att sätta i mig hela påsen. Jag kan inte äta lagom med sötsaker, så är det bara. Inte nog med att jag går omkring med ett starkt sötsug resten av den dagen - jag får instabilt blodsocker i flera dagar efteråt. Därför passar en kostmodell med mycket kolhydrater och lite fett inte mig. Däremot vet jag andra som mår utmärkt av den typen av kost, håller sig mätta och håller vikten bra. Kanske är de inte lika sockerkänsliga som jag och kan därför äta sig mätta på pasta, ris och potatis (som ger förhållandevis lite energi jmf med lax, ost, smör och grädde).

    Viktväktarna passar inte alla, men många. Och att jämt och ständigt påpeka att de är kommersiella och vill tjäna pengar - vill inte alla lchf-förespråkare som skriver böcker, erbjuder distanskurser och håller föreläsningar samma sak?

  49. Goran van Den Buske
    Anna: Håller med i stort. Men det är stor skillnad skriva böcker, föreläsa eller erbjuda distanskurser - kontra pumpa notoriska återfallare o jojo-bantare på pengar. De flesta lchf:are klarar sig ofta själva. Några få kan behöva experthjälp. Då finns "Food Addicts Anonymous" eller Sockerberoendes Riksförbund, som bara några exempel. Eller varför inte Kolhydrater I Focus?
  50. Anita
    Skillnaden, som jag upplever den, är att LCHF inte är någon bantningsmetod utan ett bättre sätt att äta. Viktväktarmenyer är ju tänkt för viktnedgång under en period och sedan börjar man äta "normalt" igen. Jag har också provat...gick ner...hela tiden hungrig..och efteråt gick jag upp en del av det igen.
  51. Marianne E
    Min bild av Viktväktarna stämmer inte med den som anges i reportagen. Har varit medlem i 2,5 år och hittils gått ner 10 kg och hållt denna nedgång, trots att jag inte följer deras regler strikt. Men om jag vill att det ska gå fortare får jag ju skärpa mej. Genom att följa deras råd får de som inte kan äta måttligt med energirika födoämnen lära sej hur man kan välja för att hålla sej mätt och vad och hur mycket man kan unna sej utan att gå upp i vikt.
    Hälsningar en nöjd brukare av VV

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg