Viktväktarnas fettfria läsk?
Rickard mejlade mig dessa bilder från Gröna Lund. Supersöt iskall saft, kan det vara bra för vikten? Kanske om den är fettfri.
Här är en närbild på skylten till höger:
Observera att saften innehåller ”riktigt socker”. Den riktigt skadliga sorten alltså, den som får dina tänder att ruttna och riskerar att göra dig fet och sjuk. Inte lite heller, utan hela 120 gram socker per liter.
Enligt Viktväktarnas tämligen omoderna råd går det bra att dricka läsk och gå ner i vikt. Dock får man kanske undvika att äta riktig mat sen, när man fått slut på points. Med andra ord får man sen stå ut med att vara hungrig.
Låt oss kalla det viktminskning för masochister.
Fler dåliga idéer
Viktväktarna: oseriösare än någonsin
Godisförsäljare på bantarkonferens
Deras angivna 49 kcal/100ml (dvs 12% socker ca) kan förstås vara underdrivet. Skulle inte förvåna mig.
Det är ngt speciellt med Viktväktarna... vi såg en representant från företaget när vi var i NewYork sist, och när hon stod och väntade på hissen brevid en skylt som uppmanade att ta trapporna för 'exercise kunde vi inte låta bli att le =)
Inte så att de lever som de lär
Det finns alltså inte bara 1 sätt som fungerar för att gå ned i vikt och hålla den nya vikten, olika sätt passar olika personer. Vissa vill räkna kalorier, andra vill räkna kolhydrater. Inget av detta räknande gjorde man förr i tiden, och inget av detta räknande behöver självklart smala och/eller friska personer göra. Men trots att det finns flertalet metoder - som kan fungera mer eller mindra bra för olika individer - har jag svårt att förstå varför just VV får mest kritik, alltså jämfört med andra vikt-dieter. Man kan lyckas och misslyckas på alla dieter när man ska gå ned i vikt. Det gäller även LCHF, som man kan överäta på och som det kan vara lätt att gå upp på, så fort man tar den allra minsta lilla kolhydrat. Man blir nästan för känslig för kolhydrater, som vissa har diskuterat vid andra tillfällen. Däremot i bl.a. VV där du aldrig tar bort kolhydraterna helt, även om man nu drar ned på dem, blir inte effekterna så starka om du skulle 'fuska' och äta både kolhydrater och fett. Du går inte upp lika lätt. Det finns alltså för- och nackdelar med alla dieter och sätt att gå ned i vikt och att hålla det i längden, för vissa passar VV för andra GI och för ytterligare andra LCHF osv.
Men! sån här saft rörs ju hela tiden omkring i behållaren, just för att den inte ska frysa..
Att den sen är fettfri, det måste ju vara en direktöversättning från USA? Dom köper ju allt som är fettfritt, även fettfritt vatten...
Men den var förstås ännu mindre barntillåten än kladdet i cylindrarna ovan.
augusti 20, 2011 klockan 14:41
"...det mesta" Vad håller du inte med om?
Tack på förhand
http://www.expressen.se/halsa/1.2533011/nya-mikromaten-som-branner-fett
Viktväktargodiset innehåller 95% kolhydrater... "sockerfri"! Inte ens vanligt sockerfritt godis hamnar på mer än 50-60. Ja, knappt sockergodis heller.
Sen får man magknip och rännskita av sötningsmedlet på köpet... kanske nån sorts omvänd bullimi!?
Det skulle väl vara buljong då.
Jag såg att du har rekomenderat lite olika omega3. Enligt dig så va det Active Care som hade blivit bäst i test 2009 men jag har läst på annat håll att det fanns en annan omega3 i den undersökningen som var bättre. Varför har ni olika information? Kommer det inte från samma källor? är de så att ni tolkar saker olika? :S
Annars så tycker jag din sida är bra:)
Mest prisvärd skriver jag. Det är vad Testfakta kom fram till, se själv eftersom jag länkar till testet:
http://www.kostdoktorn.se/rekommenderade-halsoprodukter#omega-3
Johan, Jo, LCHF-are är ofta elaka mot viktväktarna.
Anledningen är att viktväktarna aldrig brytt sig om att väldigt många överviktiga har ett problem med förhållandet till socker och sötade livsmedel.
Viktväktarna säljer gärna kraftigt sötade chokladbars, kakor och efterrätter till sina medlemmar, se produktutbudet på deras hemsida och på godishyllorna i affärer...
Många vill jämföra det med att uppmana alkoholister att ta en liten snaps då och då, det är okej så länge man inte blir full.
De elakaste tungorna säger att Viktväktarna är mycket medvetna om detta och att det är en del av hela affärskonceptet, att få folk att stanna kvar i beroendet som "prenumeranter" hos viktväktarna.
Att Viktväktarna tappar allt fler medlemmar och nu öppet i annonser använder sockrade kanelbullar m.m. för att locka fler medlemmar ger naturligtvis vatten på kvarnen..
Se tidigare tråd på kostdoktorn:
http://www.kostdoktorn.se/viktvaktarna-oseriosare-an-nagonsin
Vi var på Kolmården förra veckan, och där såg det likadant ut. Socker så långt ögat nådde... Och barnfamiljerna fikade med bullar, kakor och coca-cola klockan tolv, i stället för att äta nåt vettigt till lunch. Barnen (och de vuxna) var säkert jättepigga och glada framåt tretiden...
Nej, vi mumsade på lagrad svecia, smör, kokta ägg och serranoskinka.
Billigare och mycket, mycket godare!
http://www.netdoktorpro.se/artiklar/Debatt-Hogt-fettintag-den-viktiga...
Håller inte på med dieter över lag. Jag äter själv det jag vill, tränar 1 h/dag, äter lagom portioner och tar aldrig mera och är heller inte hungrig för det och inte ständigt sugen. Har en sund kropp trots mycket hjärt-kärlsjukdomar i släkten. Tror absolut på ett sockerberoende och att det är livsfarligt med socker, men vet också att det är livsfaligt med höga blodfetter.
Beröm gärna er själva men sluta håna alla andra människor som har valt ett annat sätt att leva!
City Gross fick inte göra reklam för GMO-fritt kött eftersom allt kött är GMO-fritt trots att man menade att djuren inte hade fått GMO-foder.
Fettläsk hittar du inte, det gör du själv. Grädde + sodastream. Voíla!
;)
(Nej, jag har inte testat)
http://www.expressen.se/halsa/1.2537006/fettdoktorn-avslojas-av-blods...
Det var en liten missuppfattning angående den undersökning som presenterades förra veckan. Det var inte fet mat som orsakar diabetes utan höga blodfetter pga övervikt kan orsaka diabetes. Undersökningen handlar inte om kost på något sätt. Detta förtydligades i vetenskapsradioins veckomagasin.
Men några kloka professorer utalar sig och AD är en tacksam måltavla.
lyssnar mer på länken
http://sverigesradio.se/sida/play.aspx?ljud=3415621&t=733
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article13512576.ab
En bra artikel att läsa gällande OGTT och low carb av Robb Wolff:
http://robbwolf.com/2010/09/06/gestational-diabetes-what-constitutes-...
"..Her metabolism is running on a comparatively “infinite” fuel source (fat) and she and her developing baby are doing just fine, thanks. At least until they were exposed to a 100g bolus of raw glucose (which they do not clear quickly, but this is a normal adapation to a lower carb intake).."
"..She is fat adapted, not insulin resistant and can thus run many of her tissues on fat. That folks, is good. But what happens when she is given a bolus of raw sugar, much larger than anything she, or her developing fetus have ever seen? Well, she has trouble clearing all that sugar. This may give people a headache, but some of this mom’s tissues are “insulin resistant” but healthy because they run on fat..."
Jag tror inte heller att Annika är diabetiker.
Fettma var även en risk på mössen sa hon.
Har inte dom som äter LCHF låga nivåer av blodfetter?
När man blir smalare på LCHF så borde även risken minska.
Jag tvivlar på att enzymbristen är grundorsaken till diabetes, det är bara en konsekvens av att blodfetterna har blivit rubbade, vilket i sin tur kan ge enzymbrist.
Enzymbristen är alltså inte grundorsaken till diabetes.
Då är det nyttigare att dricka grädde.
Jag bär min sylkt på tuttarna: Socker är gift!! LCHF for Life!
http://synsjagfinnsjag.spreadshirt.se/lchf-C209071
(ursäkta men fantasin skenade iväg)
Veganer har en försämrad förmåga att bryta ner kött.. vilken sjukdom är det?
Jag vill bara med detta inlägg förtydliga att varken affisch eller budskap kommer från ViktVäktarna. Detta är någon som otillbörligen använt sig av vårt varumärke för att sälja något som vi på inget vis står bakom. Som den påläste vet, tror vi inte på förbud utan vi tror på människans egen förmåga att göra val som passar hennes eller hans preferenser. För att gå ner i vikt behöver man förutom en allsidig kost, lära sig och etablera nya, goda vanor, vilket vi jobbat med framgångsrikt under många, många år. Och gång efter annan visar studier att vår metod fungerar.
Inga popcorn, ingen sockervadd, bara fett tråkigt. Hur ofta är man på tivoli?
Många har gått ner med Viktväktarna och är toppennöjda med deras modell. Jag har själv viktväktat i omgångar i 20 år och till slut insåg jag att det var något i det sättet att äta som inte fungerade för mig - jag var ständigt sugen, och när jag började sätta mig in mer i kostläran och hur olika näringsämnen påverkar kroppar förstod jag att jag aldrig kommer att kunna ta EN kaka eller EN karamell, utan jag kommer alltid att sätta i mig hela påsen. Jag kan inte äta lagom med sötsaker, så är det bara. Inte nog med att jag går omkring med ett starkt sötsug resten av den dagen - jag får instabilt blodsocker i flera dagar efteråt. Därför passar en kostmodell med mycket kolhydrater och lite fett inte mig. Däremot vet jag andra som mår utmärkt av den typen av kost, håller sig mätta och håller vikten bra. Kanske är de inte lika sockerkänsliga som jag och kan därför äta sig mätta på pasta, ris och potatis (som ger förhållandevis lite energi jmf med lax, ost, smör och grädde).
Viktväktarna passar inte alla, men många. Och att jämt och ständigt påpeka att de är kommersiella och vill tjäna pengar - vill inte alla lchf-förespråkare som skriver böcker, erbjuder distanskurser och håller föreläsningar samma sak?
Hälsningar en nöjd brukare av VV