Måttlig LCHF 20–50 g kh/dag

Populärast

• Italiensk räkpanna med spenat och parmesan
• Gulaschgryta med strimlad vitkål 
• Snabblagad LCHF-moussaka
• Vitvinsgratinerade pilgrimsmusslor
• Gräddkokt torsk med dijon och knaperstekt bacon
• Broccolisoppa med ostchips

Alla måttliga LCHF-måltider

• Ägg med kesoröra och stekta grönsaker
• Äggpanna med grönsaker och het yoghurtsås
• Ankbröst med pumpapuré och skysås
• Antipastisallad med sting
• Apelsin- och salviadoftande kalkon
• Asiatisk kyckling med jordnötscoleslaw
• Asiatiska crab cakes med gurksallad
• Asiatiska köttbullar med thaibasilikasås
• Auberginepizza med köttfärs
• Auberginerullader
• Auberginesallad med sardeller och mynta
• Avokadosoppa med räkor och vitlökschips
• Bacon- och vitkålspytt
• Baconlindad fläskfilé med vitlökspuré
• Baconlindad prinskorv
• Bakad rotselleri med karréskiva
• Bakad rotselleri med spenat och gorgonzola
• Biff Lindström med gräddsås och kokt broccoli
• Biff Rydberg med tärnad kålrot
• Biff stroganoff med kålnudlar
• Biffstroganoff med blomkålsris
• Blomkåls-tabbouleh med lufttorkad skinka och fetaost
• Blomkålsgratäng med bacon
• Blomkålsgratäng med bacon och örter
• Blomkålslasagne
• Blomkålspizza med grön paprika och oliver
• Blomkålspizza med marinerad kronärtskocka
• Blomkålsrisotto med spenat och getost
• Blomkålsrisotto med svamp
• Blomkålssoppa med panchettasmul
• Blomkålstabbouleh med halloumi
• Blommig korvlåda
• Boeuf bourguignon med blomkålsmos
• Broccoli- och blomkålsgratäng
• Broccolisoppa med ostchips
• Burrito med biff och Pico de Gallo
• Caprese-kyckling
• Ceviche
• Charkbricka
• Citronbakade kycklinglår
• Confiterade anklår med rostad kålrot och balsamicosås
• Corn fritters à la LCHF
• Färsbiffar med fetaost och ajvarsås
• Fina fisken i folie
• Finkorv med gräddstuvad vitkål
• Flankstek med svampsallad och sesammajo
• Fläskfilé i currysås
• Fläskfilé med ädelostbrysselkål
• Fläskfilé med olivtapenade
• Fläskkarré med romescosås
• Fläskkotlett med bacon och karamelliserad lök
• Fläskkotlett med vitkålsgratäng
• Fläskkotlett Scallopini
• Fläsklägg med rotmos
• Flygande Jakob
• Fylld kycklingfilé med spenat och kronärtskocka
• Fylld paprika med köttfärsröra
• Fyllda grekiska paprikor
• Fyllda minipaprikor
• Fyllda paprikor med kalkon och mozzarella
• Glutenfri parmapaj med soltorkade tomater
• Glutenfri wrap med ägg och tonfisk
• Gräddkokt torsk med dijon och knaperstekt bacon