”Du har diabetes och det kommer du att ha resten av livet”

Mediciner eller mat

Mediciner eller mat

Måste man nöja sig med att vara sjuk och ta allt mer mediciner om man får diabetes typ 2?

Ytterligare en person som inte nöjde sig med det är Torbjörn Kadebro. Här är hans historia om en kostomläggning på egen hand – och vad som hände när han kom tillbaka på återbesök till sin diabetessköterska:

Mejlet

Måste bara nämna detta!!

140120 (min 50-årsdag) började jag med LCHF på eget bevåg efter att jag läst på din sida vad som kan/kommer att ske med kroppen. Under första veckan slutade jag med 4 insulinsprutor var av en var ett nattinsulin. Slutade även med ett blodfettsänkande piller.

140221 besökte jag min nya ”diabetessköterska”. Jag sa som det var, att jag slutat att ta mina sprutor och börjat äta LCHF. Hon sa: Det är helt fantastiska resultat du visar upp, men du ska veta att vi på LiO* rekommenderar inte denna kost. Efter lite småprat nämnde jag att min plan var att även sluta med metformintabletterna. Hon sa: Det kan du inte göra, du har diabetes och det kommer du att ha resten av livet.

140403 slutade jag med metformintabletterna! Är nu, 140412, helt symtomfri från min diabetes. Hon skulle skicka mig ett brev om blodfetterna inte var OK men jag har ännu inte fått något brev.

Mvh,

// TORBJÖRN KADEBRO

Kommentar

Grattis Torbjörn!

Fler och fler i sjukvården får upp ögonen för LCHF. Hur? Genom att personer som Torbjörn Kadebro kommer och visar upp fantastiska resultat. Sådana resultat som man aldrig får på ”vanlig” kolhydratsfylld mat. Inte ens med tio olika mediciner.

Sjukvård och diabetes

*/ LiO = Landstinget i Östergötland

När det gäller mediciner kan vissa typ 2-diabetiker klara sig helt utan på LCHF-kost. Andra – särskilt personer som länge haft diabetes – kan behöva fortsätta åtminstone med Metformin för att uppnå helt normalt blodsocker. Enda sättet att veta är att testa sitt blodsocker och se om det är normalt eller inte.

När det gäller kolesterolmedicin – statiner – så kan det vara klokt att ta en anpassad dos sådan medicin åtminstone om man har känd hjärtsjukdom (tidigare hjärtinfarkt eller kärlkramp). Särskilt om man inte får alltför besvärande biverkningar. Detta för att städa bort farliga kolesterolpartiklar – små täta LDL – och ge en säkerhetsmarginal.

Mer

Snabbkurs i diabetes

LCHF för nybörjare

Snabbkurs i kolesterol

Läkaren: ”Har du börjat med LCHF eller nåt”?

Husläkaren ordinerade LCHF

Läkaren: ”Vad du än gör så fortsätt!”

”Hejdå typ 2-diabetes med LCHF”

Mängder av tidigare liknande historier

PS

Har du en framgångshistoria du vill dela med dig av här på bloggen? Skicka den (gärna med bild) till andreas@kostdoktorn.se. Berätta om det är ok att publicera namn och bild eller om du vill vara anonym.

41 kommentarer

Toppkommentarer

  1. Snusmumrik
    Idag hade jag ett samtal med den akutläkare som jag hade vid min stroke i februari ifjol. Han jobbar numera på hälsocentralen. Efter ett drygt år med LCHF så läste han upp mina nytagna provsvar med ett leende på läpparna. Totalkolesterol 4,68 och alla andra blodfetter och blodvärden som Natrium/Kalium, LPK ... låg riktigt bra. Dessutom var HB1ac på 31. Riktigt fint för en 60-årig gubbe.

    Läkaren tyckte det var intressant att LCHF kunde göra så stora och positiva förändringar att jag definitivt inte längre behöver statiner och en del andra mediciner. Jag hade redan slutat med dem för länge sedan och han sa att vi kan ta nya prover om ett halvår för du tänker väl fortsätta med LCHF.

    Svar: #27
    Läs vidare →
  2. Tuva
    Men fy skäms på sig! Gå och bli frisk/symptomfri få FEL kost!
    Det går inte för sig.

    Tillbaks i fållan med sig. Ät som vi säger och ta dina mediciner som en god medborgare. Det är det allra, allra bästa för dig. Vi lovar! Det säger alla; varenda studie, varenda betald forskare och varenda broschyr från läkemedelsbolagen! Och de ljuger inte. De jobbar med det här av ren och skär medmänsklighet. Det är bara en lycklig slump att de blir riklig belönade för sitt humanitära arbete.

    *rättar till foliehatten*

    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. JohanKarl
    Nu blir det livat i kommentarsfältet - Doc antyder att det kan finnas skäl för statinbehandling, om än i undantagsfall :)
  2. Ann Kristin
    Haha, ja, det ska bli kul att se när trollen flockas. När man har ätit LCHF ett tag brukar de sockerskrubbade kärlen läka och bli släta och fina, LDL-partiklarna sväller och fastnar inte. Jag valde bort statiner, eftersom jag läste på om biverkningarna, fick dem och någon extra t o m.
  3. Maja
    Härligt att fler tar saken i egna händer och vill bli friskare med bra kost istället för med mediciner.
  4. Härlig läsning! Här är en annan som lyckats:

    http://www.tv4play.se/program/nyheterna-uppsala?video_id=2618799

    (0:40 in i klippet)

  5. Annelie
    Hej.jag har också diabetes 2 allt som hör till. Jag anväder mej av naturmedicin för blodfetterna och blodtryck det funkar väldig bra om man är orolig att sluta med statiner. så är det ett bra alternativ. Äter också rätt med mycket fett. Inga kolhydrater. Har kanon värden.och behöver ingen diabetes medicin.
  6. Annicka
    Åh vad jag önskade att Lio kunde ta till sig av detta!
    Jag är ny på arbetet och en arbetskamrat har nyligen blivit diagnostiserad för diabetes och hon har väldiga problem med att få det att fungera med medicin - tabletter eller sprutor. Ibland fungerar kroppens egen insulinutsöndring och ibland inte. Alltså får hon i vissa perioder alldeles för lågt blodsocker och nästa period är hon alldeles för hög.
    Jag har frågat om hon fått några kostråd, men hon sa inget särskilt.

    När jag ser vad hon stoppar i sig får jag mest lust att skrika...
    Fralla till frukost en cola light om dagen och lunch är kebab m pommes eller McD. Misstänker att resten av hennes dag ser ungefär liknande ut i kostväg.

    Jag måste bita mig i tungan för att hejda mig.Finns det någon broschyr om LCHF och diabetes som jag kan råka droppa på hennes skrivbord när hon inte ser?

    Svar: #7, #8, #16
  7. Rickard

    Finns det någon broschyr om LCHF och diabetes som jag kan råka droppa på hennes skrivbord när hon inte ser?

    http://www.kostdoktorn.se/foldrar

  8. Joel
    http://www.kostdoktorn.se/foldrar

    Skriv ut. Lägg på bord. Klart!

  9. Lars Pekkala
    För 8 år sedan lade jag om kosten till LCHF och på 2 dagar kunde jag fasa ut mitt insulin.
    Hade då mitt körkort villkorat men efter 3 år fick jag meddelande från trafikstyrelsen att mitt körkort inte var villkorat längre då mitt blodsocker var stabilt.

    Mina ögon har dessutom blivit bättre, finns inga mörka fläckar på ögonbottnarna längre.

  10. Annika
    Men förklara för mig hur LiO inte rekommenderar lågkolhydratkost när det väl såvitt jag vet är fastslaget att det är en bra del av diabetesbehandling? Får de ens göra så, om t.ex. SBU fastslagit att det är bra? Strider inte det mot evidens och beprövad erfarenhet?
  11. Veijo Puustinen
    Dags att reda ut begreppen!

    Får sjukvården rekommendera LCHF eller inte.
    Om jag förstått rätt vad jag läst så finns det inet hinder för det. Gammal rädsla att tappa licensen spökar.

    Har jag rätt elle har jag rätt?

    bla: http://www.kostdoktorn.se/lakaren-har-du-borjat-med-lchf-eller-nat

  12. Annicka
    Jag är ute efter en broschyr för diabetiker där just lågkolhydratkost rekommenderas.
    Att lägga en en LCHF-broschyr kan ju få mottagaren att se rött eftersom det står LCHF på framsidan med stora bokstäver.
    Man dör ju av allt fett i LCHF vet ni väl!...
    Svar: #17, #20
  13. kareng
    Diabetessköterskan sa "men du ska veta att vi på LiO* rekommenderar inte denna kost".

    Varför gör de inte det?

    Enligt Socialstyrelsen är det väl helt okej att rekommendera LCHF? Hur kan så många vara så felunderrättade? Speciellt när det är en patient som själv tagit initiativet och är noga med kosten och med att kontrollera och reglera sin medicinering.

  14. Snusmumrik
    Idag hade jag ett samtal med den akutläkare som jag hade vid min stroke i februari ifjol. Han jobbar numera på hälsocentralen. Efter ett drygt år med LCHF så läste han upp mina nytagna provsvar med ett leende på läpparna. Totalkolesterol 4,68 och alla andra blodfetter och blodvärden som Natrium/Kalium, LPK ... låg riktigt bra. Dessutom var HB1ac på 31. Riktigt fint för en 60-årig gubbe.

    Läkaren tyckte det var intressant att LCHF kunde göra så stora och positiva förändringar att jag definitivt inte längre behöver statiner och en del andra mediciner. Jag hade redan slutat med dem för länge sedan och han sa att vi kan ta nya prover om ett halvår för du tänker väl fortsätta med LCHF.

    Svar: #27
  15. piltson
    "små täta LDL"

    Enligt Sally Fallons föreläsning vore inte heller LDL något att oroa sig över. Hon får här medhåll av Kauffman:

    http://www.thincs.org/unpublic.Sally.htm

    Svar: #21
  16. Majoren
    Något många diabetiker (såväl typ 1 som typ 2) inte får information om eller reflekterat över själva, är att blodsockersvängningarna blir avsevärt mindre på en lågkolhydratkost vilket gör att man ofta slipper "efterjustera" med mer insulin eller druvsocker/motsv.
  17. Joel
    Ju mer man nämner det vid sitt rätta namn, desto fler börjar förstå vad det egentligen handlar om. Eller?
  18. Selma
    En god vän , 70+,med diabetes typ 2 och 40 kg:s övervikt lider dagligen av blodsockersvängningar. När blodsockret sjunker dricker han mjölk och äter bullar. Detta kräver mer insulin, som följs av blodsockerfall, vilket kräver mjölk och bullar... En ond cirkel. Han har drabbats av blodsockerfall bakom ratten, vilket kunde slutat olyckligt.
    Han äter en kost med massor av kolhydrater. Pasta, ris och bröd
    dagligen.
    Han har en kort period ätit LCHF; gick ner drygt 10 kg, mådde mycket bättre och fick bättre blodsockervärden. Men han är inte längre intresserad av detta. Av sjukvården får han inget stöd, diabetessköterskan sade en gång till honom att han kommer att dö av LCHF.
    Han har tydligen gjort sitt val - att förbli en dåligt mående diabetiker.
  19. chris
    Vad är det bästa att säga Lågkolhydratkost eller LCHF. Jag själv använder LCHF det är mer tydligt vad man menar, eller..
  20. Lennart N.
    Det är just bokstavskombinationen LCHF som gör att det fungerar. Bara LC fungerar inte så bra eftersom kolhydraterna behöver ersättas med anna energikälla för att man skall bli mätt, nöjd och glad.
    Low Carb High Fat är det som gäller! Det är inget man behöver smyga med. Om mottagaren av budskapet ser rött så är det tyvärr inget du kan göra åt det.
    Svar: #22
  21. Leopold Roos
    Det finns olika storlekar på LDL - beroende på hur mycket livsnödvändig kolesterol de har i sig. När de är tömda - små täta, kan de olyckligtvis fastna i blodådror istället för att sugas upp av celler som det gör när man inte äter mycket kolhydrater.
    Men du har rätt att LDL generellt är livsnödvändigt. Har hört att man dör på 3sekunder om man på ett magiskt sätt skulle bli av med alla LDL partiklar (då inga celler längre skulle få något byggnadsmaterial).
  22. piltson
    "...just bokstavskombinationen LCHF som gör att det fungerar."
    Ja, jag har länge haft intrycket att dessa fyra bokstäver tenderar att ses som en besvärjelseformel. Det vore olyckligt, själv undviken vi dem här, eftersom det bara en kortbeteckning för ett visst kostprogram. En sådan beteckning är behändig, men om folk hänger upp sig på bokstäverna och börjar använda dem som en positiv eller negativ formel med utstuderad kraft, så blir jag betänksam. Frimurare och religiösa sekter använder sådana grepp. Läs här om bokstavsmagi;

    http://www.muslimphilosophy.com/ik/Muqaddimah/Chapter6/Ch_6_28.htm

    Svar: #23
  23. Thomas H
    Du har helt rätt i din kommentar Piltson och vissa ser rött enär LCHF är tvärs emot tidigare inlärt. Mildrande och även rätt förkortning är AIF dvs. en antiinflammatorisk kost vilket även nyare studier visar.
    Vissa etablerade(inom sjukvården) som blivit övertygade om det goda med kosten vågade inte heller använda förkortningen till en början även om det nu kom med tiden...... :)
  24. 1 kommentar borttagen
  25. zungam
    Grattis Torbjörn! Jag tror stenhårt på att LCHF kan fungera bra för många som har problem med insulinet och omsättningen av glukos. Du har uppenbarligen träffat mitt i prick när du la om din kost.

    En intressant fråga är varför LCHF fungerar så bra för dig och för många andra:

    -Kanske är det tack vare att tarmfloran inte fungerar optimalt med stora mängder av kolhydrater?

    -Kanske är det tack vare att man med LCHF avstår ifrån gluten, baljväxter och andra inflammationsdrivande livsmedel?

    -Kanske är det för att LCHF inte orsakar läckande tarmvägg och ett upprört immunsystem så att man då slipper närvaron av alla dessa främmande mikrober och makromolekyler som annars ständigt tar sig in i kroppen och orsakar kaos och inflammation?

    -Kanske är det så att insulinreceptorer och hela endokrina system repareras och återhämtar sig när kroppen får vila ifrån ständig stress och inflammation?

    För alla som inte får samma positiva resultat av LCHF så kan jag tipsa om att eliminera komjölken - Ifall man reagerar på något av proteinerna, (det har inte med laktos att göra), så orsakar det inflammation och de goda resultaten uteblir!

    Det bekymrar mig att doc försvarar användandet av statiner... Mitt recept är att sänka den tysta-, kroniska inflammationen som många går och bär på, äta och leva vettigt för övrigt... Har vi inte tillräckligt på fötterna för att såga läkemedelsindustrins upplägg med statiner vid fotknölarna?

    Kombinationen högt kolesterol med låg inflammation är en oslagbar hälsomarkör!

  26. Lilac
    Min diabetessköterska är glad över mina fina värden, men hon säger också att hon inte får rekommendera LCHF till sina patienter, då Diabetescentrum(tror jag det hette) i Karlstad inte vill det. Min läkare har accepterat att jag äter LCHF, men var väldigt bekymrad i början. Nu säger hon att hon inte vet om hon ska kalla mig diabetiker eller inte. Jag föreslog då "frisk diabetiker".
  27. MickeB
    Härligt att höra, tror det är rätta vägen att omvända en läkare i taget, till slut blir de läkare som inser fördelen med lchf och börjar rekommendera det till sina patienter så många att myndigheterna inte kan negligera kosten längre.
  28. Snusmumrik
    Ja du har så rätt. Det märktes direkt att läkaren hade ett gediget vetenskapligt tänkande och litade på vad han själv observerade. Han ville ju få nya labbresultat om ett halvår och jag fick intrycket att det var mest för att få koll på vad den här dieten handlar om. Mitt totalkolesterol vid 60-års ålder var ju lägre än 95% av alla jämnåriga män så lite intressant måste det vara. Mitt LPK var 4,8 och referensvärdena är 4 - 10 och används för att få koll på nivån av inflammation i kroppen. Det rimmar väl med den låga nivån av totalkolesterol.

    Då jag kom på akuten för ett år sedan och kunde knappt hålla balansen pga en stroke så var han verkligen en klippa i sammanhanget som man kunde lita på.

  29. Nisse
    SBU, Statens Beredning för medicinsk Utvärdering, har gått igenom forskningsläget för både Diabetes och Övervikt/Fetma. Nu är jag inte helt säker, men jag tror att det var i skriften ang diabetes som de fastslog att de patienter som vill prova lågkolhydratkost ska få hjälp med det från sjukvården, men jag tror inte att sjukvården är skyldiga att själva föreslå lågkolhydratkost.
    Svar: #30
  30. Snusmumrik
    Jag tror du har helt rätt men det beror nog helt enkelt på att sjukvården inte har full kompetens om lågkolhydratkost och hur den fungerar. Det behövs helt enkelt ordentliga utbildningar i det ämnet så sjukvården vågar ta steget fullt ut.

    Maj-Lis Hellenius och Stephan Rössner är liksom diskvalificerade.

  31. Tuva
    Men fy skäms på sig! Gå och bli frisk/symptomfri få FEL kost!
    Det går inte för sig.

    Tillbaks i fållan med sig. Ät som vi säger och ta dina mediciner som en god medborgare. Det är det allra, allra bästa för dig. Vi lovar! Det säger alla; varenda studie, varenda betald forskare och varenda broschyr från läkemedelsbolagen! Och de ljuger inte. De jobbar med det här av ren och skär medmänsklighet. Det är bara en lycklig slump att de blir riklig belönade för sitt humanitära arbete.

    *rättar till foliehatten*

  32. Nisse
    Sen kan man ju undra varför initiativet till att äta lågkolhydratkost vid diabetes helt ska ligga på patienten, som även själv får ta reda på vad som gäller när man äter den kosten, när nu SBU har slagit fast att den kosten är lika bra som tallriksmodellen. Däremot kan sjukvården föreslå och nästan kräva att patienten ska äta enligt tallriksmodellen. Var ligger logiken? Varför är det så trögt att ta in ny kunskap?
    Enligt den legitimation man får från Socialstyrelsen sedan man är klar läkare, sjuksköterska, sjukgymnast etc, så åligger det personen att kontinuerligt utbilda sig inom sitt yrke, att ta till sig ny kunskap och att arbeta enligt vetenskap och beprövad erfarenhet. Det står ingenting om att " om det inte är för besvärligt och för ont om tid".
    I Sverige är det just SBU som står för vetenskap och beprövad erfarenhet och deras föreskrifter borde få större och snabbare genomslag i verksamheterna. Kan man ana påtryckning från läkemedelstillverkarna? Nya och dyrare mediciner brukar ju komma ut på marknaden på direkten, om det så bara finns nån liten positiv forskningsartikel i nån obskyr tidskrift.
    Svar: #36, #38
  33. BJA
    Andreas, nu börjar det bli intressant. Hur menar du att den kärlsjuke städar bort LDL med statiner? Säkerhetsmarginal?
    Eftersom det är just sånt man funderar på som läkare skulle jag bli mycket tacksam av en liten fördjupning av ämnet LDL-statiner-LCHF-etablerad hjärtkärlsjukdom.
    Svar: #34
  34. Majoren
    Med risk för att få smäll på fingrarna av Andreas ger jag det svar jag själv uppfattar som utbrett bland kritiker till statiner.
    Det är sant att statiner har en positiv effekt vid hjärtkärlsjukdom om än marginell. Hypotesen är att denna effekt inte är orsakad av att statinerna städar bort LDL (och HDL) utan att de har en "oavsiktlig" bieffekt som minskar graden av inflammation i kärlen, och den minskade inflammationen försvårar för de små LDL-partiklarna att fastna och oxidera i kärlväggen. Observera dock att jag är helikoptertekniker i Försvarsmakten så ta svaret med en liten nypa salt...
  35. Frida - vägen till en stark kropp
    Tycker det är sjukt att det läkarna påstår inte stämmer!
  36. piltson
    "...åligger det personen att kontinuerligt utbilda sig inom sitt yrke, att ta till sig ny kunskap."

    Aha, och vilka sanktioner slår till för de dietister och diabetessköterskor (tydligen de flesta) som inte gör det?

  37. Roland
    Diabetes

    Sockersjuka var ett bättre ord och då kanske polletten ramlat ned hos vissa läkare att ge katten i att rekommendera medicin och fortsatt kolhydratrik kost istället för riktig kost och förhoppningsvis medicinfritt liv.

    Läs och njut Mats Lindgrens bok "Frisk av mat"
    Mats är ytterligare en före detta diabetiker som numera är frisk.

    Läs gärna utdrag ur boken du kan hitta här
    https://fethalsa.wordpress.com/min-bok-frisk-av-mat-lchf-fran-borjan/

    Reklam? Ja självklart sprider jag allt jag hittar som kan hjälp till ett friskare liv.

  38. Marlene S
    I mitt stilla sinne undrar jag exakt VAD diabetessjuksköterskor (och dietister, sjuksköterskor, läkare...) GÖR mellan mottagningsbesöken om det uppenbarligen INTE är att läsa vetenskapliga artiklar och nya rön för att uppdatera sina kunskaper.
    Spelar dom "Candy crush"?
    Svar: #39
  39. Little Alien
    Nu är inte jag ssk, läkare eller sjukgymnast utan arbetsterapeut inom handrehabilitering. Mellan mina mottagningsbesök måste jag skriva alla journalanteckningar som jag inte hunnit med för att chefen kallat till möte, akuten ringde och ville att jag skulle bedöma en patient, ssk har klantat sig med schemaläggning av koordinerade interventioner (xiapexbehandlingar odyl), materiel måste beställas, ortopeden vill ha råd, primärvården behöver råd med patienter som de inte klarar själva osv osv. Nånstans där emellan så vore det trevligt om man kunde få äta och gå på toa också. Den enda tiden som finns för att förkovra sig i yrket är min fritid. Vården är idag så tajt (för mig i alla fall) så man får vara glad om man hinner med journalerna under ordinarie arbetstid. Förkovra mig får jag ta fritiden till...
    Svar: #40
  40. Marlene S
    Arbetar själv som ssk på en akutavdelning på sjukhus. Trots orimliga arbetsförhållanden likt de du beskriver ovan upplever jag det vara min skyldighet att hålla mig ajour med och implementera ny kunskap i mitt jobb.
    Mkt av förkovrandet sker på fritid, ja.
    Du reflekterade inte en sekund på orimligheten i att diabetessjuksköterskan verkar ha gått sin spec.utb för 30 år sen och sen slutat bry sig? Möjligen är h*n köpt av läkemedelsindustrin, men det gör det hela inte bättre.
    Jag känner att du missade poängen med mitt förra inlägg. Ja, arbetsklimatet är hårt för vårdpersonal, men för att kunna vara så bra ssk som möjligt kan jag inte förlita mig på det jag lärde mig under utbildningen. Varje dag lär jag mig nya saker/ uppdaterar jag mina kunskaper. Både för min egen skull och framförallt för patienternas.
  41. Jörgen
    Såg i lokalbladet Bohusläningen idag att ny metod upptäckts för att behandla diabetes.
    Tre metoder finns enligt artikeln:
    1. Att tillföra insulin
    2. Att ge läkemedel som stimulerar utsöndringen av insulin
    3. Att ge läkemedel som gör kroppen mer känslig för insulin

    Det nya "experimentet" går ut på att öka kroppens insulinnivå genom att hämma det enzym (IDE) som bryter ned insulin.

    Inte ett ord om att det går att ändra livsstil för att motverka diabetes 2. Tidningen hänvisar till artikel i Nature:
    http://www.nature.com/nature/journal/vaop/ncurrent/full/nature13297.html

  42. Sven Erik
    De falska pengakåta jävlarna i Big Pharma som säljer sina mer eller mindre livsfarliga preparat till folken b.l.a. dig. De fruktar mer än annat den nya tidens vetenskap. Det finns numera fritänkande vetenskapsmän som Inte sålt sin själ till Big Pharma. De resultat som dessa vetenskapsmän uppnår måste till varje pris elimineras, hånas föraktas, annars går det ut över lönsamheten. Den gigantiska profiten måste till varje pris upprätthållas och oräkneliga är de forskare som sålt sin själ för höga löner hos Big Pharma. Därför är nya rön om tex kolhydratreducering och ökat fettintag ”Vidskepelse” enl Medicinindustrin. De tjänar ju inga pengar på det.
    Rådet blir ” Läs På ” om alternativen

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg