Professor Robert Lustig och dr Peter Attia diskuterar socker, fetma och att leva länge

Här är en ny diskussionspanel med två av mina absoluta favoriter bland nutritionsexperter i världen: Professor Robert Lustig och dr Peter Attia.

De pratar om socker, fetma och det metabola syndromet (Lustig) och hur man kan leva länge (Attia) bland annat. Värd att se om du är intresserad.

Tidigare

Peter AttiaRobert Lustig

Mer

Så äter du som en drottning

Sju tips för oss 40+ som vill få en frisk ålderdom

Fantastisk läsning: Sockerkonspirationen

4 Kommentarer

  1. Åsa
    Älskar slutet på videon när Lustig i princip säger " ät riktig mat, mat med högt fiberinnehåll och lågt sockerinnehåll det är den enda dieten som håller i längden".
    Enkla kostråd som alla kan följa utan att behöva tjafsa om LCHF, Paleo, GI, vegan....
  2. dagge
    Varför visas inte alla diagram som kommenteras?
    Mycket svårt att följa resonemangen.
  3. Henrik
    Här är lite om konferensen där samtalet hölls:

    https://www.credit-suisse.com/microsites/conferences/aic/en/the-confe...

    https://www.credit-suisse.com/microsites/conferences/aic/en/speakers/...

    Bra talare bägge två. Men jag misstänker att det vore dyrt att deltaga i konferensen.

  4. Anette Lifvrand
    Jätteintressant föreläsning och diskussion. Bra frågor på slutet. Alla borde få ta del av informationen. Läkarna var tydliga och gav raka svar. Mer sådan information vill i alla fall jag ha. Tack för en bra föreläsning från konferensen!

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg